IT’S D-DAY! OMG, over drie uur gaat het startschot van de Rotterdam Marathon en een kwartier later gaat mijn startschot (ik zit in de tweede startgolf). De spanning is nu echt goed te voelen in mijn buik.. laten we eerst nog even op de afgelopen 24 uur terugkijken.
Blog & Deadlines
Zoo waar waren we gebleven… Oh ja, hoofdpijn, last van mijn schouders, shit… Ik word om zeven uur wakker, blijf tot acht uur in bed liggen en strompel dan mijn bed uit. Ik eet een banaan, drink een glas bietensap en slik een ibuprofen. Nothing’s gonna stop me now. Ik duik eigenlijk vrijwel meteen achter mijn MacBook en begin met schrijven. Mijn blog voor gisteren 12.00u, mijn deadline voor metro, mijn report over Den Haag waar ik vrijdag foto’s voor gemaakt heb. Ondertussen sms ik met Lindsey, het is heel lastig om me op iets anders dan de marathon te concentreren. Arrrgggghhhh.
Pasta Party Part II
Ik lunch met een groot bord pasta, dezelfde pasta als de avond ervoor. Heerlijk. Maar eh….. koolhydraten stapelen hè… Het is allemaal heel leuk, maar ik vraag me af of ik nu echt gestapeld heb… Ik ga namelijk gewoon net iets meer naar het toilet, als je begrijpt wat ik bedoel… Ik vraag me af of er nu meer in mijn lichaam zit dan anders?! Enfin, het was wel heel erg lekker om me zo lekker met koolhydraten te laten gaan ;-).
Voorbereidingen
’s Avonds eet ik geen pasta, maar bak ik pannenkoeken. Zes stuks eet ik er, met aardbeienjam. Bij de laatste twee moet ik kokhalzen, ik kan niet meer. Maar ik moet, ik moet dooreten. Ik heb er nog zes over, drie daarvan heb ik net bij mijn ontbijt gegeten, de andere drie neem ik mee naar Rotterdam.
Naast eten is drinken natuurlijk ook heel erg belangrijk. Ik heb 8 blond-mokken met thee op, per mok is dat 0,3L, jup, ik heb zo’n 2,5 liter thee op. Daarnaast dronk ik ook twee glazen bietensap en een paar glazen water. Als ik niet goed gehydrateerd ben weet ik het ook niet meer.
Slapen
Voordat ik ga slapen (om half negen) neem ik nog een lekkere warme douche en leg ik alles klaar voor vandaag. Mijn outfit, het eten dat ik mee wil nemen naar de start, mijn iPod, mijn SportWatch, mijn pasjes, mijn sleutels, gelsnoepjes, rietjes, startbewijzen… En dan is het tijd om naar bed te gaan. Veel mensen doen geen oog dicht de avond voor de marathon. Ik slaap heerlijk, ook om half negen al. Ik kan vrijwel altijd slapen.
D-Day!
Vanmorgen werd ik al om 6.00u wakker, ik ben as we speak bezig met mijn ochtendritueel en daar hoort ook het afronden van deze blog bij… Ik heb net mijn pannenkoeken op, ben al 26 keer naar het toilet geweest en ga over een half uur naar het station. Op dit moment heb ik het gevoel dat ik nog zeeën van tijd heb… over 25 minuten denk ik daar waarschijnlijk anders over.
OMG IT’S HAPPENING!
Liefs,
Annemerel
Succes annemerel, gaat lukken, ben er van overtuigd..
Heel veel succes!!!!! You can do this! X
Succes!
Heeel veel succes! Je gaat die tijd sowieso verbeteren, ik duim voor je!
Wat spannend zeg, heel veel succes!
Ik loop vandaag mijn eerste wedstrijd, de 5K IJsselloop!
Spannend….. Succes!!!
Heel erg veel succes vandaag!!! You can do it!
Jaaaa zet m op!
Heel veel succes vandaag!!!!!!!
Zet m op!!
Succes !! ?
Veel succes!!
Succes, je kan het!!
Héél veel succes! You can do it!!
There you go! Je kan het!
Ik ben nu al trots op je, jeetje wat een prestatie. Veel succes en geniet van deze geweldige ervaring! You go girl!
Succes! Jij gaat die marathon rocken vandaag. Volgens mij is het weer echt perfect.
Heel veel succes!
Heel veel succes!
Heel veel succes! Je kan het!
Succes, het gaat je vast lukken!
Heel erg veel succes vandaag!
Heel veel succes lieve Annemerel! Het gaat je gewoon lukken!
Succes!!!! You can do this!!! Ga aan je denken!!!
Heel veel succes! Het gaat je lukken!
Heel veel succes Annemerel! Je gaat dat super goed doen! Ik duim voor jou.
You can do it!!!:-)
Veel succes!
Succes!!!
You can do it!!
Heel veel succes, you can do this!!
Good luck!!
Waaah, spannend! Succes, je kunt het!
Heel veel succes! Je gaat knallen!
Ik kan niet veel anders zeggen dan SUCCES!!!!
Je bent nu al lekker een uur aan het rennen dus deze succeswens lees je pas na afloop maar toch; SUCCES!!
Succes!!!
Super veel succes!!!!!!
Heel veel succes!
Heel veel succes!
De finish is in zicht nu, doorzetten en je kunt het!!
Yes, het is zover! Veel succes en plezier!! Ik houd je blog in de gaten :-D
Heel veel succes vandaag! You can do it :D
You did it! Echt heel knap, gefeliciteerd! Je bent m’n hardloopinspiratie!x