25 winterporttips

De eerste keer dat ik op wintersport ging was ik net 10 maanden oud. Ik kan me hier eh… niet erg veel meer van herinneren. Twee jaar later stond ik voor het eerst op ski’s en sindsdien is er geen winter voorbij gegaan waarop ik niet op de lange latten stond. Mijn record was zes wintersporttrips in een seizoen in 2015-2016 (dankzij persreizen en bevriende Oostenrijkers, niet omdat ik een pot met goud gevonden had). Feit is, ik hou van de wintersport en ik heb genoeg ervaringen opgedaan om een lijstje met tips te verzamelen. Hier komen ze, rechtstreeks uit mijn hoofd (en hart), zonder speciale volgorde.

• • Draag altijd zonnebrand. Ook als de zon verstopt zit achter een dik wolkenpak. Ook als het sneeuwt. Ook als het december is en de zonsterkte nabij 0 lijkt te zijn. Doordat je hoger zit doet de zon meer met je, de weerkaatsing op de sneeuw doet de rest. Neem een tubetje mee de berg op, want na de lunch wil je bijsmeren.
  • Als we dan toch over verzorging bezig zijn, zorg er ook voor dat je lippen lekker vet blijven, liefst met iets met een zonnefactor. De droge lucht en kou kunnen je lippen in schuurpapier veranderen.
  • Laat ’s nachts nooit je skischoenen in de auto staan. Het wordt daar waarschijnlijk erg koud en het is echt een onmogelijke missie om koude skischoenen aan te trekken.
  • Over skischoenen gesproken, zorg dat je altijd je hele skischoen volledig openmaakt voordat je er met je voet in probeert te gaan. Skischoenen aandoen is voor de meeste mensen een regelrechte hel, maak die hel niet nog erger door (lui) hem niet helemaal zover mogelijk open te maken.

• Draag goede skisokken! Geloof me, je wil niet gewoon twee paar normale sokken in je skischoenen aantrekken, je wil echte skisokken. Dit helpt enorm bij het comfort van je skischoenen. Zoek je leuke skisokken? Ik kreeg laatst een paar opgestuurd van Flocks, van Floor van Ameyde, een Nederlandse professioneel skiër die om haar carrière deels te bekostigen dit super toffe skisokkenmerk gestart is. Ik heb ze helaas niet kunnen dragen omdat ze gemaakt zijn van merino wol, waar ik allergisch voor ben. Maar als jij dat niet bent, dan is dit echt een tip (#nospon).
• Vergeet je helm niet. Ik heb twintig jaar zonder helm geskied, maar kan me niet voorstellen dat ik dat ooit gedaan heb. Ik dacht altijd dat helmen heel suf zouden staan, maar het blijkt dat het juiste model, gecombineerd met een goede sneeuwbril, best wel stoer staat. En vooral: veilig.
• Neem je je telefoon mee de berg op? Vervoer hem dan in een muts of handschoentje, als het koud is wil de batterij nog wel eens spontaan leeglopen.
• Ook handig: neem een mobiele lader mee, als de batterij van je telefoon onverhoopt toch komt te overlijden op de piste, kun je hem vaak weer tot leven brengen door hem even aan de lader te leggen. Springt ‘ie zo van 0 naar 80%.

• Veel sporthorloges hebben een skifunctie! Super leuk om op deze manier bij te houden hoeveel kilometer je hebt afgelegd, hoeveel hoogtemeters je maakt en wat je maximale snelheid was.
• In restaurants op de piste is het rond lunchtijd vaak mega druk. Als ik honger heb, heb ik geen zin om lang te wachten. Wat ik meestal doe is om 10.00u al warme chocolademelk drinken en een apfelstrudel eten (of delen) en dan ga ik om 14.00u lunchen, dan loop je de ergste drukte net mis.
• Een andere tip voor een goede lunchplek is even door skiën naar het dorp. Vooral in Italië heb je onderaan de piste veel hotels met pizzeria’s waar je voor een hele schappelijke prijs heerlijk kunt lunchen. Is vaak ook een stuk lekkerder dan op de piste. Zeker voor dagen waarop het slecht weer is, is dit een goede tip, want dan blijven mensen vaak langer in restaurants hangen en gaat niemand buiten zitten, dus is het al snel stampvol.
• Als je met een rugzak gaat skiën, vergeet dan vooral niet je muts en zonnebril in die tas te stoppen. Fijn als je buiten gaat lunchen of chocolademelk drinken.

• Heb je een witte skibroek of jas, bestel dan nooit spaghetti bolognese of goulash soep.
• Vind je het saai om iedere keer dezelfde pistes te skiën, maar heb je ook een hekel aan (piste)kaarten lezen? Doe dan eens een skitour. De meeste grotere skigebieden hebben leuke tochten uitgezet, enige dat je hoeft te doen is het volgen van de bordjes.
• Heb je lang haar dat gemakkelijk klit? Ga dan niet met een staart of met los haar skiën, maar vlecht het netjes. Op die manier heb je niet iedere avond een gevecht met de borstel.
• Heb je last van koude handen? I feel your pain. Van een Oostenrijkse berggids heb ik geleerd dat je het beste je armen van voor naar achter kunt zwaaien (of andersom), op deze manier stimuleer je de bloedsomloop. Geloof me, dit werkt een stuk beter dan in je handen klappen (dat lost bij in ieder geval niks op).

• Investeer in goede thermokleding. Ik draag al drie jaar kleding van ODLO (gekregen) en dat zit heel lekker, ik word hierdoor niet in mijn bewegingsvrijheid beperkt en het houdt mijn lichaam goed op temperatuur. Ook wel zo fris… een legging onder je broek dragen, als je een week gaat skiën draag je waarschijnlijk de hele week dezelfde broek, met een thermo’tje eronder blijft ‘ie lekker fris.
• Zie je ergens Kaiserschmarrn op het menu staan, probeer het, echt! Het lekkerst met cranberry (johannesberen)
• Over dingen die je moet proberen gesproken: Almdudler smaakt ook nergens beter dan op wintersport. Voor degenen die het niet kennen, het is een drankje met prik en heeft een beetje een kruidachtige smaak.
• Vergeet ’s ochtends nooit je skipas, zeker als je skiet met twee verschillende jassen is dit een aandachtspuntje, zonder skipas ben je nergens.

• Over skipassen gesproken, als je op zoek bent naar een ski-jas, is het zeker handig om te controleren of de linkermouw een speciaal vakje heeft voor je skipas.
• Nog een keertje over skipassen gesproken, in veel gebieden kun je met de code op je skipas inloggen op de website skiline.cc en daar kun je precies zien welke liften je allemaal genomen hebt, zeker als je geen horloge of app hebt om je pistes te tracken, is dit een leuke optie.
• Is het slecht zicht? Probeer dan tussen de bomen te blijven, daar is het zicht vaak beter.
• Ben je tijdens het skiën angstig, gooi je gewicht dan niet naar achteren, de kans dat je dan valt is een stuk groter.

• Download de app Bergfex, dit is een weer-app speciaal ontwikkeld voor skigebieden, deze geven in de bergen dus vaak de allerbeste voorspellingen. Of nou ja, ik bedoel natuurlijk niet dat ze altijd zon voorspellen, maar dat de voorspelling meestal het meest overeenkomt met de werkelijkheid.

Zo, dat waren ze, mijn 25 tips. Ik hoop dat je tenminste aan een tip iets gehad hebt. Sommige tips liggen mega voor de hand – vergeet je skipas niet bijvoorbeeld -maar een extra reminder kan nooit kwaad. Mocht je hem ooit vergeten, dan denk je misschien nog wel een keer terug aan deze blog ;-).

Ga jij deze winter nog op wintersport? Zo ja, waar ga je naartoe? En ga je voor de eerste keer, of ben je net als ik ‘opgegroeid’ in de sneeuw?

Liefs,
Annemerel