Goedemorgen, goedemiddag, wat is het inmiddels? Als ik dit schrijf is het definitely een goedemorgen, want ik begon mijn dag zojuist met bovenstaand sapje en ik was meteen wakker. Ik heb mijn juicer weer gevonden en heb me afgelopen week heerlijk vermaakt met mijn goede vriend Mr. Juicy-Juicy. Vanmorgen maakte ik bovenstaande combinatie, met ananas, komkommer, appel en citroensap. Heerlijk verfrissend. Daarnaast vermindert ananas ontstekingen in je lichaam, komkommer zorgt voor een goede vochthuishouding, appels zijn een sterke antioxidant en de citroen zorgt ervoor dat de spijsvertering op gang wordt gebracht.
Benodigdheden (voor een halve liter)
– Een kleine ananas
– 2/3 komkommer
– 1 appel
– sap van 1 citroen
1. Ik heb eerst de helft van de ananas gejuiced, vervolgens heb ik die juice in de blender gedaan samen met de rest van de ananas (ik kreeg weinig sap uit de ananas in mijn juicer, maar helemaal in de blender zou ik ook niet willen aanraden, want dan wordt je juice erg dik).
2. De komkommer heb ik samen met de appel in de juicer gedaan, vervolgens heb ik deze bij het ananassap gedaan.
3. De citroen heb ik boven de juice uitgeknepen (met een zeefje er tussen anders vallen alle pitjes in je sapje, niet leuk!).
4. Voila, your healthy start of the day is ready for takeoff!
Wat is jouw favoriete juice-combinatie?
Liefs,
Annemerel
Deze smoothie ga ik proberen is het lekker?
Deze lijkt me een stuk (!!!) lekkerder dan die bietenversie ;) Volgensmij kan alle peer en gember van de wereld de vieze smaak van bietensap niet weg nemen dus geef mij maar zo’n verfrissende versie!
Ik vind persoonlijk bietensap erg lekker, smaken verschillen. Wil deze wel eens in de blender proberen, als sap werkt het niet voor mij.
Ik. Wil. Een. Juicer. Maar nee, ik hou het toch nog maar even bij mijn blender denk ik :)
Lijkt me echt superlekker! Jammer dat we hetmeeste nu niet jn huis hebben, haha,
Klinkt lekker!
Ziet er heel lekker uit!
Klinkt super lekker! Ik wel echt graag een juicer, hou niet zo van die hele dikke sapjes die je krijgt met alleen een blender…
Ah jummy, dit klinkt heerlijk en gezond!
Oeh deze klinkt goed! Ik drink op dit moment een left-over juice met wat ik nog in de koelkast vond (appel, wortel, bleekselderij, gember en citroen) maar mijn favo is rode biet / appel / wortel / gember, en dat terwijl ik bietjes echt verafschuwde :) Ik denk dat mijn juicer de beste aankoop van 2013 is geweest haha.
Auteur
Klink goed, rode bietensapjes zijn mijn favoriet want ik heb het gevoel dat mijn huid er van opknapt en mijn sportprestaties verbeteren!
Lijkt me echt super lekker! Ik ga het zeker eens uitproberen :-)
Heerlijk! Ik ga binnenkort eindelijk een blender aanschaffen, dus kan ik ook sapjes en smoothies maken :) Al lijkt een juicer me ook heel fijn trouwens.
Auteur
Mijn keukenapparaat heeft zowel een juicer als een blender (en nog een aantal andere handige dingen zoals een staafmixer en een citruspers), kun je ook overwegen, is van Phillips!
Oeh, ziet er goed uit! Ik hou echt van zelfgemaakte sapjes en smoothies, maak ze zelf ook regelmatig!
Wat is een juicer? Ik heb alleen een blender
Auteur
Een sapcentrifuge! http://www.culy.nl/gadgets/alles-over-sapcentrifuges-slowjuicers/
Oh een keer een smoothie met dingetjes die ik ook lekker vind! Ziet er goed uit en klinkt ook lekker.
Ziet er lekker uit! Ik wil ook een juicer!! Xx
Ik ben helemaal blij want dit sapje mag ik hebben. Mag namelijk heel veel sapjes niet hebben vanwege het fruit. Deze wil ik eens proberen! ;)
Auteur
Vervelend he, allergieën voor bepaalde fruitsoorten.. denk je dat je gezond bezig bent….
Mijn favo combie je aardbei, bosbessen en banaan
Auteur
En doe je dat in de juicer of in de blender?
Ziet er heerlijk uit! Jammer genoeg mag ik geen kiwi :(
Auteur
Gelukkig zit dat er ook niet doorheen ;-). Ben zelf allergisch voor zowel appel als ananas maar in een juice veel minder last van!
Ziet er echt heel erg lekker uit!
Ziet er lekker uit en klinkt ook goed! Alleen hou ik niet van komkommer (ja, misschien gek aangezien bijna het alleen water is en ik daar wel dol op ben). Dus ik vroeg me af of je veel van de komkommer proef in de smoothie..
liefs Mireille
Ik ben niet zo in deze wereld thuis (als ik het goed begrijp is een juicer voor sap en een blender voor smoothies?), maar wil wel graag meer groentes binnen krijgen, zou je dan een juicer of een blender aanraden? :) Is ’t één specifiek voor fruit en het andere voor groente of maakt dat niet uit? /noob
Hmmm! Ziet er lekker uit! Ga ik zeker proberen! Gisteren heb ik je bananenbrood ook gemaakt en hij was echt heel lekker (thanks!). Ik heb er zelfs twee vriendinnen mee blij kunnen maken!
Liefs
Ik moet ook echt een juicer halen o__o
lekker! ik heb net een blender met juice-functie, ga dit zeker eens uitproberen!
xo, cheyenne