Soms heb ik zin om dingen te delen, maar kan ik er geen hele blogpost aan wijden. Toch heb ik dan wel weer meer te vertellen dan die 140 tekens die Twitter me biedt. Hiervoor heb ik de oplossing… Een blog voor RANDOMNESS!
Mijn voeten zitten op dit moment zo erg onder de blaren dat er een groter oppervlak “beblaard” is dan “ongeblaard”. 125 kilometer in drie weken lopen is blijkbaar niet iets waar mijn voeten gelukkig van worden. Helaas. Volgende week heb ik een Medi Pedi bij SOAP in Den Haag, maar aan blaren schijnt niet erg veel te doen te zijn. Gelukkig is blaren niet mijn enige voetzorg. Laten we het er op houden.. What doesn’t kill my feet doesn’t necessarily make them stronger.
___
Ondanks dat mijn voeten op dit moment een battlefield zijn kan ik er maar niet over uit hoe lekker die nieuwe Flyknits zitten. Wow. De Flyknit Lunar 2 is echt een verbetering ten opzichte van zijn voorganger. Ze zitten als gegoten en het voelt een stuk stabieler dan mijn oude flyknits. Hier durf ik wel op te rennen (bij mijn oude flyknits liep ik een blessure op toen ik er mee ging rennen omdat ik teveel zwalkte).
___
In other Nike news….. Ik heb de nieuwe Nike Epic Run Tight ook sinds dinsdag in mijn bezit en dit is echt een hele goede tight! Comfort is vergelijkbaar met mijn lululemon tight. Hij zit onwijs lekker, blijft goed zitten en maakt m’n benen optisch slanker. Het enige waar Lululemon nog een puntje voor heeft is op het gebied van zakjes. De Epic Run heeft alleen een zakje in de band op de rug, ik zou voor tijdens wedstrijden graag een zakje hebben voor mijn drinkrietjes en gelsnoepjes. Maar als je op zoek bent naar een perfectzittende hardlooptight voor een redelijke prijs, dan is de Epic Run van Nike jouw legging!
___
Bedankt voor al jullie reacties op mijn tight-business blog! Er zat bloed, zweet en tranen in die blog. Letterlijk. Mijn voeten zaten (en zitten) vol met blaren en iedere keer als ik m’n schoenen aan en uit trok ging het bloeden en deed het pijn (tranen) oh ja en het aantrekken van die Puma-legging leverde heel veel zweet op. Jullie vroegen naar de geheimen van mijn buik? Nou ik ben de rotste niet, die deel ik graag!
– Een uur voordat je foto’s gaat maken stoppen met drinken zodat je geen plofbuik hebt.
– 5 minuten voor het maken van de foto’s even snel een paar buikspieroefeningen doen.
– De hoek vinden waarin je buik het meest voordelig uitkomt
– Je broek zo hoog mogelijk optrekken (dan heb je geen last van side-flapjes).
Alsjeblieft ;-)
___
Afgelopen woensdag ging na 5,5 uur slaap om 6.00u de wekker. Ik dacht één keer snoozen. Maar met mijn slaapkop heb ik mijn wekker blijkbaar uitgezet en toen ik voor de tweede keer op mijn iPhone keek was het 6.45!!!!! CRAP! Een kwartier om alles te doen. Heel vervelend natuurlijk, maar het heeft ook wel zijn voordelen heb ik ontdekt.
– Ik heb drie kwartier extra kunnen slapen.
– Doordat ik wakker schrok was ik meteen wakker en normaal word ik pas na twee uur echt wakker. Dan doe ik die eerste twee uur slaapwandelend.
Liefs,
Annemerel
Goed idee, deze RAMDOM blog! En.. Leuk dat hardlopen, maar die blaren;-) Ik heb er ook last van. Heb jij wel eens een voetencrème geprobeerd? Van Gehwol bijvoorbeeld, dat schijnt blaren te helpen voorkomen. Ik ben benieuwd of het inderdaad werkt.
Leuk dit soort posts! Als je dezelfde Nike Epic Tight hebt als ik zit er ook nog een zakje links aan de voorkant in de band. Ik heb er ook drie maanden over gedaan om dat zakje te ontdekken, haha! Hij zit echt ‘in’ de naad en er zit ook verder geen ritsje.
Jaaaa die heb ik vanmorgen ook gevonden!
Leuk en inderdaad pretty random! Nice read :)
Hahaha die tips voor je buik! Geniaal.. Wat ik ook doe nu, hoeveel ik ook sport, die platte buik van voor de zwangerschap zie ik niet in de spiegel maar hé, ben 30 weken zwanger. Dat zal het zijn! ;-) Nog 10 weken dan kan ik ook weer hardlopen. Heerlijk! Prima hoor mensen nu begeleide als instructor en PT maar toch.. Zelf doen is nog beter.
Erg leuk idee dit Random artikel, vind het leuk om zulke kleinere dingen ook te lezen
Leuk idee, een random blog! En die epic run tight, is dat gewoon een zwarte? Ik heb voor het eerst een Nike trainings legging besteld, ben benieuwd of dat eventueel kan met hardlopen :)
Wat een leuk idee dit artikel! En dat verslapen is inderdaad erg vervelend, maar je bent wel meteen klaarwakker!
Leuke vorm voor een artikel! En wat eerlijk, die platte-buiktips, haha.
Volgens mij heeft dat hele cut the crap gebeuren in combo met lekker veel sporten ook wel een klein aandeel in die buik ;)
Wellicht ;-) maar ik zou wel wat meer buikspieroefeningen willen doen ;-)
Jeeejj random blogjes zijn leuk!
Liefs, Mariette
Thanks voor de tips voor die buikfoto’s hahaha. Niet dat ik OOIT met mijn blote pens op het internet wil staan :P!
Leuk, deze random blogjes :D
Ik hou wel van random verhaaltjes (:
Sterkte met je voeten!
Hmm, op de één of andere manier heb ik het idee dat er al eens zo’n blog online is gekomen. Zal wel aan mij liggen, haha, wel leuk! Handige tips voor die buik. ;)
Ik ook! Maar kon hem niet vinden en er staan wel andere dingen in ;-)
Ik moest erg lachen om de buiktips! Leuke blogpost :)
Haha random blogs zijn awesome! Heb ook zo vaak dit soort gedachtes die te weinig zijn voor een hele blog.. Balen van je blaren zeg! Is vast een hel om nu hard te lopen?
Erg leuk, zo’n random blog!
Heerlijk zo’n blog. Pijnlijk zeg al die blaren, succes ermee :( xx
Haha, ik vind dit een hele leuke post! En niet zo bescheiden over je buikspieren haha ;-)
Wat irritant van je blaren! Maar de random blog is leuk!!
Haha, wat heb ik genoten van deze blog. Het lekkere luchtig schrijven en leuke info. Ik zeg: Randomness #2 mag ook snel komen. Leuk idee en vind jouw manier van schrijven erg prettig om te lezen, én de dingen die je verteld zijn ook nog eens van belang. Keep up the great work!! Liefs Fleur
Oh ik heb zo;n hekel aan blaren. Die doen altijd zo’n zeer! Sterkte daarmee. En je buik tips vind ik overigens briljant! xx
http://www.creativityandchocolate.com
haha, van die buiktips kan ik ook nog wel delen wanneer ik in bikini ga xD
I love some randomness! Ik volg je nu een half jaar en je bent zo’n enorme inspiratie! Ik heb een chronische darmziekte, maar ben op weg fit te worden. Gisteren 10 km hardgelopen, iets wat een jaar geleden ondenkbaar leek. Talking about a runner’s high ;) Thanks voor je positieve energie, ik word altijd zo blij van je blogs!
Hee Annemerel, ik hoop dat je me kan helpen.
Ik ben begonnen met hardlopen, ik wil over een jaar de halve marathon in Parijs lopen.
Maar ik heb echt 0 conditie, dus ik doe 1 minuut rennen 2 minuten lopen.
Alleen het probleem is dat ik echt enorme steken krijg linksonder in m’n buik.
Ik adem goed en ren op een normaal tempo. Wel heb ik 2 uur geleden avond gegeten en vantevoren een banaan. Weet jij wat het zou kunnen zijn?
En misschien is het leuk om een artikel te maken met tips voor een (halve) marathon lopen?
Liefs, Kiki
Hoi Kiki! Ik ben ook een beginnende loper. Er is niks mis met uitdagende doelen stellen, maar te hard van stapel lopen is een gevaar. Een halve marathon binnen een jaar is volgens mij best pittig als je volledig onervaren bent. Ik ben begonnen met trainingsschema’s. Deze zijn opgesteld door professionals, en bouwen echt conditie en km’s op. Verder heb ik ervaren dat als je begint met lopen, je nog niet moet focussen op km’s, maar op het aantal minuten dat je in rustig tempo kan lopen. Heel veel succes, you can do it!
Bedankt voor je antwoord Marjolein! Ik weet dat ik niet te hard van stapel moet lopen en volg idd ook trainingsschema’s die door de pro’s zijn bedacht!
Dus ik denk niet dat het daaraan ligt. Ik heb ook nooit spierpijn in m’n benen, het is puur die steken in mn buik.
Leuk, zo’n random vlog! Haha, moest wel even lachen om die ‘buiktips’ ;-)
Hahahah bedankt voor de buik-foto tips :P dat helpt vast :P hihi
Best leuk zo lekker random
Leuk blogje :)
haha superleuk zo n random artikel :)
Balen joh van die blaren!
Hi Annemerel,
ERG die blaren! zo pijnlijk. ik heb er ook last van maar de ik heb iets gevonden.
Anti Blaren tape
http://www.decathlon.nl/anti-blaren-tape-id_8248836.html
Ik Tape mijn blaren (aan de onderkant) voordat ik een lange loop ga doen in, 1 dun laagje. dan goede sokken erover. Ik heb nu sokken van X-Socks en heb nu geen last meer! Als ik klaar ben met lopen verwijder ik gelijk de tape.
Succes!!!
Ahhh blaren lijken me zooo vervelend! Die tips voor je buik vind ik ook wel leuk, haha. Snap wel dat er heeel veel werk (en pijn dus) in dat artikel zat! Ach, in deze vast weer wat minder, dat middelt ’t een beetje :) Dit zou je eventueel trouwens ook op de Facebookpagina van je blog kunnen doen, gewoon één zo’n kort stukje per keer?
Haha ik noem de side-flapjes altijd kwabbies. ;)
Hahaha die platte buik tips, heerlijk!
En blaren, bahhh. Ik begin nu eindelijk wat langere afstanden te lopen voor mijn doen, maar na 10 minuten voel ik gewoon al blaren op komen. Ik wil gewoon rennen en niet als een oud omaatje omdat me blaren pijn doen en ik eigenlijk gewoon moet stoppen haha.