Na Apeldoorn moet ik weer een beetje terug in de flow komen. Ik merk toch dat wanneer ik een wedstrijd gelopen heb – ook al is gebruik ik die wedstrijd als training – dat je…
De Apple Watch of de Garmin Forerunner 245? een PR op de 10 kilometer als je geen beginner meer bent? Deze vragen en meer beantwoord ik vandaag in de Ask Your Running Question.
Ik was niet zo zeker van mijn zaak, maar ik had er wel ontzettend veel zin in. De Asselronde (25 kilometer) tijdens de Midwinter Marathon in Apeldoorn. Ik ben wel vaker niet zo zeker van…
Best wel spontaan besloten Tuur en ik afgelopen week dat we graag mee wilden doen aan de Midwinter Marathon in Apeldoorn. De oudste jaarlijkse hardloopwedstrijd van Nederland (sinds 1974, nooit een jaar overgeslagen, ondanks…
Een stormachtig weekje, mislukte trainingen, een gezellig feestje en een date met Roos.
OK. Dit is dus het probleem als ik niet standaard iedere dag een vlog upload… dan worden mijn vlogs dus een zooitje. Deze week stond iedere dag ‘vloggen’ op mijn to-do-list, maar uiteindelijk kon…
Say whaaaaaattttt, het is alweer de laatste dag van de eerste maand van januari. Normaal vind ik januari – als ik niet op wintersport ga – vervelend lang duren. Nu was ik niet op wintersport…
De Boston Marathon of de New York City Marathon? En… Als je voor een halve marathon traint, kun je dan ook de afstand al eens in een training lopen? Deze vragen en meer beantwoord ik…
Wauw, we zijn nu écht over de helft. Ruim veertien weken geleden begon ik met mijn trainingen richting Boston. Niet met een perfect schema dat al van de eerste tot de laatste training vast stond,…
Afgelopen week filmde ik alles dat mijn mond in ging. Of nou ja, wat ik dronk dat filmde ik alleen op maandag, ik had zo’n vermoeden dat de vlog een feature length film zou…
Drie keer naar het krachthonk, niet goed lezen, PMS en marathonvoorbereidingen. De vierde week van 2020 was voorbij voordat ik goed en wel doorhad dat ‘ie begonnen was.
Welkom bij weer een lekker ‘random’ vlogje. Ik had een migraineaanval (not fun), ging naar een bruidsevenement van Made For Moments (wel fun), ik deed een training die het eerste kwartier verschrikkelijk ging, maar na…
Hoeveel koolhydraten moet je hardloper nu eten? Moet je naar een voedingsdeskundige als je tijdens je lange duurloop vaak naar het toilet moet? En waarom straft mijn Garmin me zo ontzettend na een halve marathon?…
De donkerste periode is achter de rug (21 november – 21 januari), maar het voorjaar lijkt toch nog wel redelijk ver weg. Toch is er genoeg waar ik enthousiast over kan raken (niet in de…
(Find Wally (of in dit geval Annemerel)) De Egmond Halve Marathon voelde van start tot finish als een lijdensweg. En ook de dagen na Egmond voelde ik me alles behalve fit en energiek. Wat zeg…
Dit weekend hebben we alles behalve stilgezeten. Zaterdag waren we een dagje in Amsterdam (waar ik continu het gevoel had dat ik me even in New York waande) en zondag liepen we een 10…
Erg lang bijkomen van mijn halve marathon in Egmond en daarna voorbereiden op mijn tien kilometer in Maassluis gisteren. Dat is wel een mooie samenvatting van mijn afgelopen week. Maar er gebeurde gelukkig wel meer…
Hi allemaal, zoals je waarschijnlijk wel gemerkt hebt ben ik even gestopt met het maken van dagelijkse vlogs. Na mijn break in de kerstvakantie kon ik geen motivatie vinden om weer iedere dag mijn…
Wat is anaeroob eigenlijk en wat heeft dat met hardlopen te maken? Hoe weet je dat je klaar bent voor de marathon? En heb ik weleens nagedacht over Nutritape als sportvoeding? Deze vragen en meer…
Toen Tuur eind september op zijn knie ging in de stromende regen in dat modderige bos op Texel, wilde ik het liefst mijn bruiloft meteen in een week plannen. Of nou ja, de leuke dingen…
