HAPPY NEW YEAR! Benieuwd hoe ik nieuwjaarsdag besteed heb? Ik heb de hele dag gevlogd. Met mijn iPhone. Want mijn camera is op dag 1 in de sneeuw helaas al ter zielen gegaan… ik…
Hoeveel vragen ik de afgelopen weken wel niet gekregen heb over mijn volgende ‘grote’ loopdoel. In mijn boek heb ik hier al een stukje aan gewijd, maar omdat het nieuwe jaar net begonnen is leek…
2019…. ⭐ Het jaar dat ik 30 word ⭐ Het jaar dat ik eindelijk écht goed met mijn administratie om zal gaan (2018 was eigenlijk dat jaar, maar eh…. ja, wat zal ik er over…
Ze zeiden dat het zou komen op het moment dat je het niet verwachtte. Ik hield me daar maar aan vast. Ruim vier jaar ging ik als single door het leven. Echt daten deed ik…
Ik wist dat 2018 een heel mooi jaar was, maar nadat ik zojuist door mijn Instagram gescrollt ben weet ik het zeker… dit was fantastisch. Het zal lastig zijn dit jaar ooit nog te kunnen…
2018 stond voor een groot gedeelte in het teken van hardlopen. Het lijkt me dan ook niet meer dan normaal om mijn vijf hoogtepunten met jullie te delen. Kunnen jullie ze nu al raden? Ik…
Geen december-favorieten, maar mijn favorieten van 2018. Ik heb in mijn (Netflix, iTunes, Spotify, Instagram, Blog)geheugen moeten graven, maar heb een mooi lijstje weten te maken.
Afgelopen woensdag was de officiële presentatie van mijn boek Trainen als een Topatleet. Van te voren was ik toch weer zenuwachtiger dan je wellicht zult verwachten. En dat had niets te maken met de reacties…
Het kwam zo. Ik had Arthur overgehaald om in maart de halve marathon tijdens de CPC te lopen (heb ik niet heel veel moeite voor hoeven doen). Maar, hij wilde dan wel graag helemaal vooraan…
Ik hoop dat jullie allemaal een hele fijne dag hebben met heel veel lekker eten, leuke mensen om je heen en heel veel gezelligheid. Dat je geniet van het lekkere eten, dat je geen familie-stress-praktijken…
Het was dan misschien de donkerste week van 2018, ik heb me prima vermaakt. Met mijn boek dat EINDELIJK in de winkel lag, mijn boekpresentatie, een mooie YouTube-mijlpaal en een nieuwe (officieel) PR op de…
Nog negen dagen, dan is 2018 officieel ten einde en dat betekent dat het tijd is voor een terugblik op 2o18. Voordat ik al mijn hoogtepunten van 2018 met jullie ga delen, wil ik eerst…
Waarom schreef ik me voor de Málaga Marathon in met een tijd van 2.55? Heb ik al plannen voor de Tokyo en Londen marathon? Ga ik nog eens een trailrun lopen? En wat was de…
Het is de kortste dag van 2018 en ze voorspellen wind, regen en nog meer wind en regen. Niet getreurd, na vandaag wordt het beter. Qua weersomstandigheden kan ik geen garanties geven, maar vanaf morgen…
Na een maand zonder vlog camera was het weer even wennen om te vloggen. Pas na drie dagen proberen kwam ik weer een beetje in het ritme, oeps. Wat ik allemaal op camera heb vastgelegd?…
Hoe lang moet je eigenlijk herstellen van een marathon? Wanneer kun je je hardloopschoenen weer aantrekken voor een training? Zoals met wel meer hardloopvragen is hier niet een simpel antwoord op te geven. Voor mezelf…
Precies drie maanden later dan gepland ligt ‘ie vandaag eindelijk – een week voor kerst – toch nog in de winkel. Trainen als een Topatleet, mijn derde boek, mijn 2018, hetgeen waar ik tot nu…
Normaal vind ik de dagen voor kerst altijd ellendig lang duren. Dit jaar ligt dit net een beetje anders. Vorig weekend liep ik een marathon, op maandag en dinsdag maakte ik mijn boek af en…
Wat doe ik eigenlijk in een week na de wedstrijd? Wat is mijn volgende loopdoel? Heb ik weleens aan een run-bike-run gedacht en als ik een ding in mijn marathonvoorbereiding had kunnen veranderen, wat zou…
2018 telt nog maar een week of twee, in die twee weken moet er nog aardig wat gebeuren. Ik heb even een to-do-lijst voor mezelf gemaakt met alles dat dit jaar nog plaats moet vinden.
