I made to New York City! Gistermiddag ben ik samen met #teamannemerelrunsnyc2018 (en supporters, waaronder mijn moeder) rond een uurtje of vier in New York aangekomen. De reis verliep vrijwel vlekkeloos, ik heb er zelf…
Afgelopen week was ik een weekje bij het Gardameer voor een weekje pasta, Aperol Spritz en trainen in Italië. Het was de ‘kickstart’ van #trainenalseentopatleetpartII, hoewel die Aperol Spritz (vrijwel) iedere avond misschien niet…
Toen ik in september bekend maakte dat ik Berlijn niet zou kunnen lopen kreeg ik een vraag uitzonderlijk vaak: “Ga je nu je boek afsluiten in New York City?”. Nee, was mijn antwoord en ís…
Weeronline geeft het weer vandaag het cijfer ‘1’, buiten regent het pijpenstelen, ik hoor de wind gieren en de auto’s in mijn straat door dikke plassen rijden. Ik hoef voorlopig gelukkig nog niet naar buiten,…
Een weekje met de camper naar het Gardameer, het klonk begin september al als een heel goed idee, maar ja… laat het weer het ook toe? Lang waren de voorspellingen slecht, maar een week voor…
Komende donderdag sta ik om half zeven op Schiphol om samen met 15 andere NYC-marathon lopers af te reizen naar NEW YORK CITY. Een half jaar delen we al lief en leed in onze WhatsApp…
Kun je hardlopen als je je niet 100% fit voelt? En hoe ga je om met spierpijn als je meerdere trainingen per week wil doen? Deze vragen en meer beantwoord ik deze week in de…
Oktober is voorbij gevlogen, we zijn alweer aanbeland bij de laatste vrijdag van de maand. Het was voor mij een maand die net iets rustiger was dan afgelopen periode. Even geen boek-stress was best wel…
Voordat ik in de camper stapte richting het Gardameer nam ik eerst nog even deze vlog op. Ik ben lekker aan het werk, eet snacks, doe twee redelijk intensieve trainingen en bega een fout die…
Vorige week deelde ik met jullie mijn nieuwe marathondoel; de Málaga marathon op 9 december. Vanaf afgelopen donderdag mag ik officieel weer ‘harder’ trainen. Dat wil zeggen: de eerste twee ‘loopweken’ moest ik nog echt…
Afgelopen zondag stond mijn zusje voor het tweede jaar op rij aan de start van de halve marathon in Amsterdam. Precies een jaar geleden liep ze hier haar allereerste halve marathon. Door blessures liep ze…
Happy Monday! Ik bevind me op dit moment – als het goed is – ergens bij het Lago di Garda, maar voordat ik daar over schrijf eerst nog even terug naar afgelopen week.
Terwijl (voor mijn gevoel) half hardlopend Nederland aan de start staat van de (halve) marathon in Amsterdam (inclusief mijn vader en zusje) bevind ik me… als alles verloopt zoals ik hoop dat het gaat verlopen,…
Another Saturday, another Ask Your Running Question, met deze keer onder andere… hoe doe je een intervaltraining in een gebied dat niet vlak is, hoe train je voor de Roparun en hoe push je jezelf…
Afgelopen week plaatste ik vijf foto’s op Instagram waarvan er vier gesponsord waren. Super dom natuurlijk en absoluut niet zoals ik het zelf graag gezien had. Een combinatie van bedrijven die ineens allemaal tegelijk willen…
Een heerlijk zonnig oktober weekend waarin ik lekker veel buiten ben (hardlopen! terrasjes!) en ik vertel over mijn nieuwe marathonplannen, die toch net weer iets anders zijn dan ik vorige week vertelde…
Vorige week dinsdag kreeg ik bij de sportarts het beste nieuws ever: “Op de foto is te zien dat de breuk zo goed als genezen is, loop nog twee weken met de rem erop en…
Een jaar lang deelde ik lief en leed met mijn rosé gouden Garmin Fenix 5s. We beleefden mooie avonturen in New York City, liepen PR’s op de 5 en 10 kilometer en zelfs als ik…
Wat was het heerlijk weer afgelopen week. Op deze manier kom ik de herfst wel door, hoor. Ook fijn: ik at afgelopen week regelmatig buiten de deur, ik deed fijne trainingen en ik kreeg goed…
Ik zat in de vijfde van de middelbare school toen ik met Lianne (u wellicht bekend als ‘Self Help Hipster‘) in contact kwam via MSN (die goede oude tijd). Hoe dit contact precies ontstond weet…
