Afgelopen dinsdag reisde ik naar Parijs voor de lancering voor de nieuwe hardloopschoen van Nike; de Nike Epic React Flyknit. We gingen tokkelen door het stadion van Paris Saint Germain, bezochten natuurlijk de Eiffeltoren…
Dit gebeurt mij vrijwel altijd. Ik begin ergens super enthousiast aan, dan komt er een momentje van afleiding (in dit geval 36 uur Parijs) en raak ik langzaam uit de flow. Vaak kom ik dan…
36 uur in Parijs, het was fantastisch, maar misschien niet helemaal perfect voor mijn voorbereiding op de CPC. Het icepack dat ik in Nederland drie keer per dag op mijn knie deed had ik niet…
Bonjour, bienvenue, ik ben in Parijs. Voor het eerst in meer dan een jaar tijd (53 weken om precies te zijn) ben ik weer in mijn geliefde Parijs. Het voelt alsof ik nooit ben weggeweest.
Afgelopen weekend spendeerde ik voor het grootste gedeelte op de bank, in pyjama of chillkleding en vooral zonder make-up. Zoals jullie gisteren in mijn CPC dagboek al hebben kunnen lezen was ik niet helemaal…
Laat ik maar direct met de deur in huis vallen, over gisteren valt niet bijster veel te vertellen. Mijn wekker ging voor de achtste dag op rij om 7.00u ’s ochtends en inmiddels vervloek ik…
Goedemorgen, middag, avond op dag 50 van 2018. Tijd lijkt ineens te vliegen. Leek er aan januari nog geen eind te komen, over een goede week is het alweer maart. En maart is praktisch lente.
Ik liep gisteren mijn langste afstand sinds de New York City marathon op 5 november 2017. Niet omdat mijn blessure op miraculeuze wijze verdwenen was, maar omdat mijn hoofd ontzettend behoefte had aan een lange…
Wat een weekje positiviteit voor een verschil kan maken. Vorige week zondag klaagde ik tegen mijn moeder en zusje dat ik me zo doelloos en lusteloos voelde. Het gevoel was er al een tijdje, maar…
Wat doe je tegen smeltende gelsnoepjes (een serieus probleem!), hoe train je met water drinken? Moet je na het afronden van het ene trainingsschema rust nemen voordat je met de volgende begint? En hoe belangrijk…
Zoals ik gisterochtend al schreef, ik had zin om hard te lopen. Maar voor iemand die geblesseerd is had ik afgelopen week al redelijk vaak hardgelopen. Alleen woensdag heb ik mijn hardloopschoenen niet gedragen voor…
Van mijn favoriete nieuwe moisturizer tot de serie die ein-de-lijk echt leuk aan het worden is. Mijn favorieten van de afgelopen weken op een rij.
Ik stelde weer uit. Eerst mijn CPC diary schrijven. Vervolgens mijn blog met Brusselse hotspots. Daarna zou het een mooi moment geweest zijn om die hardloopschoenen aan te trekken, maar in plaats daarvan opende ik…
Het is morgen precies twee jaar geleden dat ik mijn eerste blog met hotspots uit de Belgische hoofdstad met jullie deelde. Afgelopen weekend was ik – precies een jaar na mijn eerste en enige bezoekje…
Als om zeven uur mijn wekker gaat is ‘mijn knie’ de eerste gedachte die door mijn hoofd schiet. Hoe zal hij voelen? Ik ben gisteravond na de training en een warme douche meteen in bed…
Aangezien ik vanmorgen al mijn hardloop lief en leed met jullie gedeeld heb, nu wat extrinsieke hardloopmotivatie, in de vorm van (hardloop)kleding. Het voorjaar hangt in de lucht (ook al is het nog wat frisjes…
Dinsdagochtend negen uur, ik loop de praktijk van mijn fysio binnen. Hoe het gaat? Ik wind er geen doekjes om; het gaat behoorlijk slecht, fysiek gezien dan. Toen ik vorige week langs kwam had ik…
Het is alweer even geleden dat ik mijn favoriete muziek van het moment met jullie gedeeld heb. Tijd om daar verandering in te brengen. Van Riverdale tot Fifty Shades en van heerlijke remixes tot de…
Maandag. Mijn wekker gaat om zeven uur. Even denk ik dat ik me nog een keer omdraai, dan besluit ik dat ik niet op de eerste dag al mijn goede voornemens in de prullenbak kan…
Op 1 januari had ik precies tien weken om in de ‘vorm van mijn leven’ te komen voor de CPC. Ik had wat pijntjes, maar die zouden vanzelf wel wegtrekken. Toch verliep mijn eerste trainingsweek…
