Een week na een wintersport valt uit een beetje tegen. Nu was afgelopen week echt niet vervelend, maar er waren genoeg momenten dat ik met weemoed terug dacht aan die fijne dagen in de bergen.…
Er is niets dat mij meer motiveert dan een sporter die zijn doel haalt op de Olympische Spelen. Er is een periode dat ik dacht ‘ik kijk niet naar sportwedstrijden, ik ga liever zelf sporten’.…
Moet je nu wel of niet ontbijten voor het lopen ’s ochtends? Wat is de beste intervaltraining om 10 kilometer in 50 minuten te lopen? En als ik nu voor het eerst voor een marathon…
Ik heb een mooi leven. Ik herhaal: een mooi leven.
Na een kleine acht maanden in mijn nieuwe appartement vond ik het eindelijk tijd om jullie mijn onderkomen eens goed te laten zien. Ik ben eindelijk verlost van mijn lelijke TV-meubel en salontafel en ben…
Het hoge woord is er eindelijk uit, ik loop op 18 maart de United Airlines Half in New York City. Toen ik eind november – nog steeds een beetje sip door de heimwee naar New…
In 2011 waren het beelden van de New York City Marathon die mij overhaalden om te trainen voor de marathon. In 2013, 2014, 2016 en 2017 stond ik aan de start in Staten Island en…
Tijd voor alweer mijn laatste Oostenrijk-vlog, waarin ik een activiteit doe die misschien nog wel ‘enger’ is dan bungyjumpen. Of dat echt zo was, dat zie je in de video. Ik wil wederom Zillertal…
De eerste helft van afgelopen week was een droom. Eentje waarbij ik meerdere keren per dag heel bewust besefte dat dit wel een klein beetje bijzonder was. En ook de rest van de week was…
Vandaag is het tijd voor mijn tweede video in mijn #getfitwithannemerel serie. In mijn eerste video gaf ik tips om te beginnen met hardlopen en het dit keer wel écht vol te houden, dit…
Op uitnodiging van het Zillertal Arena verblijf ik de komende dagen in het Arena Bloghouse met een aantal andere bloggers uit Nederland, Zwitserland, Duitsland & Oostenrijk. We verblijven in een gloednieuw chalet, Stadl Lofts. Lees hier meer…
Ik train voor het eerst in drie jaar niet voor een marathon, mis ik het? Hoe zorg je ervoor dat jouw trainingsschema matcht met dat van je (sneller lopende) vriend, hoe zorg je ervoor dat…
Op uitnodiging van het Zillertal Arena verblijf ik de komende dagen in het Arena Bloghouse met een aantal andere bloggers uit Nederland, Zwitserland, Duitsland & Oostenrijk. We verblijven in een gloednieuw chalet, Stadl Lofts. Lees hier meer…
Januari leek een eeuwigheid te duren en hoewel ik heel veel zin had in een ‘nieuw begin’, viel het de eerste weken eigenlijk best wel een beetje tegen. Kijk, januari is normaal gesproken een maand…
Een stoeltjeslift die speciaal wordt aangezet om half acht ’s ochtends en een compleet verzorgd champagne ontbijt boven op een berg terwijl op de achtergrond de zon langzaam boven de witte bergtoppen opkomt… klinkt als…
Nog 39 dagen tot de CPC en op het moment van schrijven lig ik met een icepack op mijn knie met mijn been omhoog in bed. Mijn knie zeurt al weken en hoewel ik vorige…
Op tweede kerstdag kwam ik tot de conclusie dat ik in 2017 nog geen echte kater gehad had. Ik gaf mezelf een denkbeeldig schouderklopje. Natuurlijk ben ik wel een keer brak wakker geworden, maar niets…
Het was een week met home improvements, lekker eten (wanneer niet) en Friends. En ik kreeg een hele leuke uitnodiging die er voor zorgde dat mijn week (en vooral komende week) net iets anders dan…
Tijd voor mijn favoriete blog van de week, de Ask Your Running Question! Met deze week onder andere het dilemma ‘sneller worden of langer lopen’, de beste marathontip voor debutanten én wat te doen als…
Sponsored – Op 1 januari deelde ik met jullie drie goede voornemens voor het komende jaar; 1. Geen moeilijke dingen meer uitstellen, maar meteen doen 2. Minder routine, meer uitdaging en 3. Meer groenten en…
