Het heeft even geduurd maar mijn vlog is online. Na het uploaden was hij spoorloos verdwenen, maar anderen konden hem blijkbaar wél zien en kregen dan de melding dat hij geblokkeerd was door de IAAF,…
Tijd voor mijn favoriete blog van de week; de AYRQ! Ik heb afgelopen week weer super veel interessante vragen onder mijn vorige blog gekregen en heb ze met heel veel plezier beantwoordt. Deze keer onder…
Ik had het zwáár!!!!!! Maar Roos was genadeloos. Roos ook al was ik tijdens het lopen niet zo blij met mijn beslissing om je mee te nemen, wil je volgende week weer met me mee?…
RUNNING IS ONE OF THE GREATEST THINGS IN LIFE BUT SOMETIMES YOU NEED A LITTLE REMINDER GETTING FROM THE COUCH TO THE DOOR IS HARD BUT IT’S ALWAYS WORTH IT Lieve mensen na bijna een…
Net op het moment dat ik me vrij onzeker voelde over mijn boek dat over tien dagen af moet zijn, kreeg ik de meest bemoedigende review van mijn zusje. Liefs, Annemerel
Het moet ongeveer drie weken geleden geweest zijn dat ik na twee Aperol Spritz bedacht dat het misschien wel een goed idee zou zijn om de hele maand augustus geen vlees te eten. Ik was…
Het leek wel herfst gistermiddag en avond. Wat een pietjepruimenweer zeg. En ik had net zo lang gewacht met hardlopen, totdat het begon met regenen natuurlijk.
Dit voorjaar liep ik meer hardloopwedstrijden dan ooit in zo’n korte periode. Ik liep een 10 kilometerwedstrijd in Parijs, de halve marathon tijdens de CPC hier in Den Haag, de Boston Marathon, Wings For Life,…
Dit meen je echt niet… Ik vind dit gewoon flauw. Hoe kan ik dit gemist hebben?!
‘Yeah you could be. Someone special. You’ve got bright in your brains and lightning in your veins. You’ll go higher then they’ve ever gone. In you I see, someone special. You’ve got fire in your eyes and when you realize…
Op zondag om 6.00u opstaan, dat is toch niet normaal?!?!!!! Liefs, Annemerel
Vandaag film ik vlog 219, ik vlog dus al 219 dagen iedere dag. Zonder een dag te missen. Dat gaat natuurlijk niet vanzelf. Er zijn heel wat dingetjes die ik dit jaar geleerd heb.
Helaas geen startbewijs…
De zomer van 2003 was voor mij op verschillende vlakken een ‘summer of firsts’. Op 25 juni schreef ik mijn allereerste blog. Ik las in de zomervakantie mijn eerste chicklits (Gossip Girl en Shopaholic) en…
Gister filmde ik samen met Yours Today en Gabi Blaaser een video in Amsterdam.’s Avonds had ik een spontaan interview met het NRC en ik deed iets waar ik later altijd spijt van krijg… Liefs,…
Na een maand van afwezigheid is het vandaag weer zo ver; een nieuwe AYRQ! Met deze keer onder andere vragen over intervaltrainingen en vermoeidheid.
Gisteren deed ik eindelijk – na vijf maanden – weer eens een tempotraining. Dat was best zwaar, maar ik voelde me hierna meteen sterker (en moe ook wel een beetje). Verder had ik een afspraak…
Ik hoor je denken. Waar heeft zij het nu weer over? Heeft ze weer Aperol Spritz gedronken. Nee. Ik kwam compleet nuchter tot deze conclusie. Tijdens het kijken van de film Step Up.
Nee echt…
Zoals je misschien wel weet is de plank mijn favoriete core-versterkende oefening. Gewoon omdat ‘ie zo lekker makkelijk is. Zwaar, maar eh.. er komt niet echt veel coördinatie aan te pas, je kunt gewoon lekker…
