Wanneer heb ik die 6 Star Finisher Medal om mijn nek? En hoe kom je door die verzuring heen op een halve marathon? Dat en meer, vandaag in de Ask Your Running Question.
Bekijk bericht
Wanneer heb ik die 6 Star Finisher Medal om mijn nek? En hoe kom je door die verzuring heen op een halve marathon? Dat en meer, vandaag in de Ask Your Running Question.
Bekijk bericht
Het is weer tijd voor mijn favoriete blog van de week. De Ask Your Running Question. En laat ik beginnen met zeggen dat ik dit mega gebruinde kleurtje op dit moment ontzettend mis. Is het al bijna weer zomer?
Morgen gaat het dan eindelijk gebeuren, dan sta ik aan de start (en hopelijk kom ik ook over de finish) van de Berlijn Marathon. Ik vroeg jullie vorige week en op Instagram vragen te stellen over deze marathon en jullie stelden wederom niet teleur. Van beloningscadeautjes tot tijdsdoelen, dit zijn mijn antwoorden op jullie vragen.
Foto: Barbara Kerkhof
Hoe train je met maar twee runs per week? En wat denk ik over het sportrustenschema? Kun je met veertien kilometer een marathon lopen? Let me tell ya.
Hardloopvragen tijd! Met dit keer onder andere het antwoord op de vraag ‘hoeveel pijn moet hardlopen doen’ en ‘wat doe je in de laatste week voor een wedstrijd voor trainingen’.