Vandaag in de AYRQ heel veel vragen die betrekking hebben op trainen in en om vakanties voor (halve) marathons. En een zoektocht naar de perfecte hardloopshorts met zakjes en die niet omhoog kruipen tijdens het lopen.
Bekijk bericht
Vandaag in de AYRQ heel veel vragen die betrekking hebben op trainen in en om vakanties voor (halve) marathons. En een zoektocht naar de perfecte hardloopshorts met zakjes en die niet omhoog kruipen tijdens het lopen.
Bekijk bericht
Zaterdag! Tijd voor de Ask Your Running Question, met deze week onder andere: hoe zorg ik dat ik niet ongesteld ben tijdens de Berlijn Marathon en heb ik spijt dat ik niet op jongere leeftijd fanatiek aan atletiek heb gedaan?
‘Hoe kan het dat ik ’s avonds zoveel zin heb om hard te lopen en de volgende ochtend dit gevoel totaal verdwenen is?’ ‘Zijn er buiten Boston nog andere marathons waarvoor je je kunt kwalificeren?’ en wat is eigenlijk mijn richttijd voor de Berlijn Marathon? Deze vragen en meer vandaag in de Ask Your Running Question.
Bekijk bericht
Hoe ga ik er eigenlijk voor zorgen dat ik deze zomer niet overtraind raak? En hoe zorg ik er voor dat ik niet te veel afval met al die trainingen? Deze vragen EN MEER, beantwoord ik vandaag in de AYRQ.
Hardlopen met de ziekte van Crohn? Kun je trainen als een atleet met een full-time baan? Deze vragen en meer beantwoord ik vandaag in de AYRQ!