Vorige week schreef ik over mijn #powerofchange challenge. De afgelopen maanden is er veel in mijn leven veranderd, van werk tot woonsituatie. Daarnaast probeerde ik een marathon te lopen en werkte ik meer dan ooit. Allemaal heel erg leuk en spannend, maar de afgelopen weken merkte ik dat ik minder van dingen genoot. Dat wanneer ik iets leuks deed (zoals een super relaxte persreis naar Portugal) er altijd een stemmetje in mijn hoofd zat met ‘je moet nog dit, je moet nog dat’. Echt ontspannen vond ik moeilijk. De afgelopen weken had ik meer hoofdpijn (en migraine) dan ooit, doordat ik zoveel hoofdpijn had lag ik veel in bed en werkte ik minder, waardoor ik nog meer stress kreeg, want nu had ik nog minder tijd om alles te doen wat ik moest doen. Ik zat in een soort van vicieuze cirkel. Tijdens de New York Marathon moest ik dit bekopen, maar ik besefte tijdens het rennen (en lopen) van deze marathon ook eindelijk dat er iets moest veranderen. Ik zag eindelijk in dat ik iets in mijn leven moest veranderen om ‘beter’ te worden.