CPC DIARY: Ik weet even niet meer wat ik moet doen #15

Toen ik vorige week 22,5 kilometer liep voelde ik dat de dag erna wel een klein beetje, maar het gevoel in mijn knie was eigenlijk niet veel heftiger dan na een run van 8 kilometer. Ik had dan ook niet verwacht dat ik na die 25 kilometer van afgelopen zondag half mank zou lopen. Toen ik gisterochtend de trap af wilde bij mijn ouders wist ik niet hoe ik mijn been in vredesnaam moest buigen.

Bekijk bericht

CPC DIARY: Niet zo slim #14

Schreef ik zaterdag nog een blog met de titel ‘slim zijn’, gisteren was ik iets minder slim. Ik liep 25 kilometer hard en in plaats van om daarna op de bank te ploffen met een herstelmaaltijd en een icepack op mijn knie, trok ik mijn skijas aan over mijn hardloopkleding en rende ik naar mijn fiets, om nog een rondje van bijna 20 kilometer te fietsen. Waarom, vraag je je misschien af. Omdat ik soms gewoon graag een beetje gek doe. En dat is dus niet zo slim.

Bekijk bericht

CPC DIARY: Fit zijn gaat niet alleen om hardlopen #13

Gisteren besloot ik uiteindelijk mijn benen te sparen en niet naar buiten te gaan om hard te lopen, zodat ik vandaag hopelijk een fijne lange duurloop kan doen. Over het lopen valt vandaag dan ook niet zoveel te zeggen. Maar om over twee weken zo fit mogelijk aan de start van de CPC te staan moet ik meer doen dan hardlooptrainingen.

Bekijk bericht

CPC DIARY: Slim zijn #12

Wat doe je als je op nieuwe schoenen loopt. Op nieuwe schoenen die niet perse gemaakt zijn om lange afstanden op te lopen. Wat doe je als je maag eigenlijk al na twee kilometer begint te knorren omdat het 13.00u is en je nog niet geluncht hebt. Wat doe je als je een lichte kramp voelt in je linkervoet die je herinnert aan de geïrriteerde peesplaat die een paar weken eerder in je voet geconstateerd is. Wat doe je als je ondanks dit alles heel veel zin hebt om een lange afstand te lopen, omdat de zon schijnt en je geen zin hebt om de mailtjes in je mailbox te beantwoorden. Is dat antwoord a) je loopt stug door, je haalt onderweg bij een tankstation wel een Milky Way om de ergste honger te stillen of is dat antwoord b) je maakt rechtsomkeert en je besluit het dit weekend nog eens te proberen.

Bekijk bericht

VLOG: Met Nike naar Parijs en champagne bij Louis Vuitton

Afgelopen dinsdag reisde ik naar Parijs voor de lancering voor de nieuwe hardloopschoen van Nike; de Nike Epic React Flyknit. We gingen tokkelen door het stadion van Paris Saint Germain, bezochten natuurlijk de Eiffeltoren én ik deed een spontane aankoop bij Louis Vuitton, onder het genot van een glas champagne.

Liefs,
Annemerel