Normaal vind ik de dagen voor kerst altijd ellendig lang duren. Dit jaar ligt dit net een beetje anders. Vorig weekend liep ik een marathon, op maandag en dinsdag maakte ik mijn boek af en op donderdag stapte ik alweer in de trein richting Parijs. Dit weekend stonden er geen spannende afspraken op de kalender, maar beleefde ik wel voor het eerst in minstens twee maanden een ‘echte’ zondag. Best wel leuk, voor de afwisseling. Goed, ik heb heel veel foto’s van afgelopen week, dus laten we maar snel met mijn fotodagboek beginnen.
Bekijk bericht

Mijn laatste week voor de marathon. Taperen is nooit mijn grootste hobby geweest (denk dat er weinig marathonlopers zijn die deze periode als hun favoriete periode in hun marathonvoorbereiding aanwijzen), maar ik heb mezelf gelukkig lekker bezig kunnen houden en ik heb de gekte (taper madness) zoveel mogelijk buiten de deur weten te houden.
Bekijk bericht

Vandaag gaat de Málaga Madness echt van start, vrijdagavond stap ik eindelijk op het vliegtuig richting Málaga om mijn boek een waardig einde te gaan geven. Afgelopen week was mijn eerste taper-week en die ben ik eigenlijk vrij goed doorgekomen…

Bekijk bericht

Trainen, eten en een weekendje weg. Dit was best wel weer een geslaagd weekje :)

Bekijk bericht

Snotverkouden, maar fit genoeg voor mijn zwaarste trainingsweek sinds deze zomer, dat is denk ik de beste omschrijving van afgelopen week. Met acht looptrainingen, een yoga-sessie en twee workouts in het krachthonk had ik mijn slaap harder nodig dan ooit.

Bekijk bericht