Na 10 weken lang challenges ben/was ik zeker Fit For Summer, maar of ik ook bikini-Fit For Summer was? Ok, toegegeven, de laatste week heb ik aardig wat buikspieroefeningen gedaan (omdat ik wist dat ik die zaterdag bikini foto’s ging maken, hèhè), maar de rest van de tijd heb ik aardig wat gesmokkeld bij de spieroefeningen. Oeps.
Jullie vragen, wij organiseren.. Na heel veel verzoekjes van jullie organiseren Esmée en ik deze zomer de Annemerel.com x Work That Es Bootcamps. Op zondag 28 juli, 4 augustus, 18 augustus en 25 augustus komen Esmée en ik naar vier verschillende grote steden in Nederland om jullie (en onszelf) in het zweet te werken.
Ik ben geen grammetje afgevallen en ik heb nog steeds dezelfde broekmaat, of daar voor maandag (het officiële einde van #FitForSummer) nog verandering in komt, ik betwijfel het, maar… Ik durf toch te zeggen dat #Fitforsummer voor mij geslaagd was.
Heb ik echt gezegd dat je tijdens #Fitforsummer eigenlijk alleen maar water en thee mag drinken? Vergat ik echt te zeggen dat kokoswater ook hoog op de ‘To Drink’ lijst staat? Uhhh, I think so!
Ik drink Kokoswater (van VitaCoco) al een aantal jaar. Ik begon met drinken omdat Madonna het de hemel in prees en als het goed is voor Madonna, dan is het goed voor Annemerel (zo redeneer ik graag). Ik drink het niet iedere week, maar regelmatig. Ik gooi het door mijn smoothies en juices en drink het puur, of het ananassmaakje. Op de één of andere manier vind ik het super verfrissend, zeker na een intensieve run in de zon. En dat ik het verfrissend vind is niet gek, want kokoswater is – op water na – het meest hydraterende drankje.