Het is zomer. En voor de verandering voelt het ook echt als zomer. Ik heb er de afgelopen dagen nog niet heel erg van kunnen genieten omdat ik me vooral bezig hield met verven, bezoekjes aan IKEA en het in elkaar zetten van de kastjes die ik tijdens die IKEA bezoekjes kocht. Maar de eerste dag van de (officiële) zomer spendeer ik op een prachtige plek; Cortina d’Ampezzo, waar ik morgen een trail van twintig kilometer met duizend hoogtemeters ga lopen.
Hopelijk geen bekeuring!!!
Ik had gisteren mijn allereerste haring(party)
Afgelopen week trok ik zes dagen achterelkaar geen hardloopschoenen aan. De reden, aanhoudende pijn in mijn onderrug. Daar had ik al een tijdje last van en de pijn straalde ook al een tijdje uit naar de linkerkant van mijn onderlichaam, maar ik deed er tot op heden niets anders aan dan dagelijks planken. Maar toen ik inmiddels drie weken aan het planken was en de pijn in mijn onderrug alleen maar erger leek te worden, besloot ik toch dat ik aan de bel moest trekken bij mijn fysio. Want dit kon zo niet langer.