LET’S TALK ABOUT: Boston

Het is vandaag precies een jaar geleden dat ik de marathons der marathons liep. De Boston Marathon. De oudste jaarlijks gelopen marathon ter wereld (1897) en daarmee de marathon met de meeste historie. Mijn tijd vorig jaar (3.53) gaat niet de boeken in als mijn prestatie, maar ik hen zoveel mooie herinneringen aan maandag 17 april 2017, tweede paasdag in Nederland, Patriots Day in Boston.

Bekijk bericht

RUN BABY RUN: Bericht voor alle marathonlopers; jullie kunnen dit.

Over een uur gaat het startschot van de Rotterdam marathon. Een kwartier geleden ging het startschot van de Rome marathon en de Marathon van Parijs. Het is voor mij alweer vijf maanden geleden dat ik voor het laatst aan de start stond van de afstand der afstanden en het zal nog een half jaar duren voordat ik wederom aan de startstreep zal staan. Het kriebelt, maar niet genoeg om nu op Marktplaats op zoek te gaan naar een last-minute aangeboden startbewijs. Ik denk dat ik hem wel uit zou kunnen lopen, maar de schoonheidsprijs zal ik er niet mee winnen en ik verwacht dat ik de rest van het jaar geblesseerd door het leven zal gaan.  Bekijk bericht

RUN BABY RUN: Al 10 dagen geen hardloopschoenen

Het is tien dagen geleden dat ik voor het laatst hardloopschoenen droeg met als doel hardlopen en ik moet eerlijk zeggen, ik ben best OK. Ik was afgelopen zondag bij de Zandvoort Circuit Run waar ik zowel had afgesproken met de meiden die New York met mij liepen in 2017 en de meiden die dit jaar van de partij zijn en ook al ‘kon’ ik niet lopen, het was OK. Van te voren zag ik vreselijk op tegen mijn tijd zonder hardlopen, maar het gaat nu eigenlijk als vanzelf. Komt ook bij dat ik de afgelopen dagen eindelijk begin te verliezen van het heersende griepvirus.

Bekijk bericht

ASK YOUR RUNNING QUESTION: #48

HELLO FROM NEW YORK CITY! Zijn jullie klaar voor een nieuwe Ask Your Running Question?! Deze week onder andere weer een vraag over shin splints (de meest voorkomende hardloopblessure), hoe combineer je hardlopen met nachtdiensten en hoe bepaal je je hartslagzones?

Bekijk bericht

#GETFITWITHANNEMEREL: 10 lessen die ik in 10 weken leerde

Sponsored – Op 1 januari begon ik aan een race tegen de klok om zo fit mogelijk aan de start van de halve marathon te staan. Zondag was de dag van de waarheid, de dag dat ik de halve marathon tijdens de CPC liep. Ik keek hier al een jaar naar uit, direct nadat ik vorig jaar over de finish kwam in een voor mij teleurstellende tijd wist ik, volgend jaar weer een kans.

Bekijk bericht