RUN BABY RUN: It’s the challenge

 photo Desktop43.jpg

Ik presteer het beste als er een wedstrijd element wordt toegevoegd. Dat had ik met mijn studie en dat heb ik nu met mijn trainingen. Ik ben wel in voor een challenge. Eerder dit jaar deed ik met jullie de #FitForSummer Challenge, iets dat voor mij in ieder geval heel goed gewerkt heeft. Maar helaas.. Hoe dichterbij die marathon komt, hoe meer ik in tijdnood lijk te raken. Zou eigenlijk juist andersom moeten zijn, ik zou nu juist veel tijd moeten hebben zodat ik goed kan trainen. Maar ik loop niet alleen een marathon, ik moet (en wil) ook geld inzamelen voor dance4life.

Bekijk bericht

TUNE TUESDAY: Ready to Fly (with Ellie Goulding)

 photo NIKE_ELLIE_GOULDING_PDX_SELECTS_274_original.jpg

Bekijk bericht

ASK ME ANYTHING: #3 (On Running & Exercise)

 photo amyrunning.jpg

– Aan welke sport heb je echt een bloedhekel?
Basketbal! Ik krijg die bal dus echt NOOIT in de basket. Oh en hoogspringen, niet mijn ding. Ahh en turnen, ik ben een klein beetje motorisch gestoord en een handstand over een kast maken is dan ook niet mijn ding.

– Hoe gaat het met je fitness abonnement?
Ik ben in januari nog één keer geweest, sindsdien heb ik de sportschool van binnen niet meer gezien. Goed dat je het vraagt trouwens, die moet ik snel opzeggen voordat ik er weer een jaar aan vastzit.

Bekijk bericht

RUN BAY RUN: The 30K

 photo RecentlyUpdated306.jpg
Vrijdagavond
21.00u OK, ik ga naar bed, want morgen ga ik al om 6.00u hardlopen, dat betekent dus 5.00u opstaan. Als ik NU ga slapen, dan heb ik nog acht uur slaap.

22.00u Waarom kijk ik YouTube filmpjes, ik kijk NOOIT YouTube filmpjes.

23.00u Waarom slaap ik niet? Ik was toch zo moe… Die wekker maar een uurtje later zetten, zeven uur slaap, OK moet te doen zijn.

Bekijk bericht

RUN BABY RUN: The story about my Flat Feet

 photo zooltjes.jpg

Ik ben een beetje blessure-moe. En niet alleen de blessures zelf, ook het schrijven erover. Had ik vorig jaar tijdens het trainen voor de marathon van Amsterdam alleen drie dagen last van een stijve rug, het afgelopen jaar heb ik naar mijn idee te veel last gehad van van alles.

Het begon natuurlijk met die liesblessure die ervoor zorgde dat ik de marathon van Parijs niet kon lopen. Het ging verder met last van mijn enkels en knieën (ik weet niet of ik daar ooit over geschreven heb, maar goed dat was in mei-juni). En nu heb ik sinds begin juli last van mijn voeten.

Bekijk bericht