In 2016 en 2017 ben ik vrijwel ongeschonden uit de strijd gekomen. Ook al liep ik veel te veel marathons (vijf), blessures had ik niet. Hooguit een enkele overbelasting. 2018 lijkt het geluk iets minder aan mijn zijde te staan.
In 2016 en 2017 ben ik vrijwel ongeschonden uit de strijd gekomen. Ook al liep ik veel te veel marathons (vijf), blessures had ik niet. Hooguit een enkele overbelasting. 2018 lijkt het geluk iets minder aan mijn zijde te staan.
Tijd voor alweer mijn veertigste hardloopvragenrondje, hebben we er zin in? Deze week beantwoord ik onder andere de vraag waarom je geen 42 kilometer als training loopt voor een marathon en probeer ik een antwoord te geven op de vraag of hardlopen verslavend is.
Een nieuwe week, nieuwe hardloopvragen. Deze week onder andere: denk ik aan mijn ademhaling als ik aan het hardlopen ben? Wil ik dit jaar weer een trail-run doen en wat moet je doen als je het gevoel hebt dat je eten omhoog komt tijdens het hardlopen?
Sponsored – Het is januari, de maand van de goede voornemens, maar ook van de donkere dagen, de kou, de wind, de (ijs)regen. Ik zal niet ontkennen dat ook ik die eerste week van januari moeite had met het vinden van mijn hardloopschoenen. Na mijn 18 kilometer run op nieuwjaarsochtend had ik pijntjes in mijn knie en hamstring en die kwamen me de dagen daarna verdomd goed uit. Terwijl het woensdag stormde keek ik naar buiten, wreef ik nog een keer over mijn knie (die al beduidend minder gevoelig was dan twee dagen eerder) en dacht ik… ah, ik kan best nog een dagje binnen blijven. Maar wacht eens even… het is pas de eerste week van januari, een klein beetje te vroeg om mijn goede voornemens al overboord te gooien. Tijd voor actie. Want op 11 maart sta ik aan de start van de halve marathon tijdens de CPC in Den Haag.
Weten jullie nog dat ik ergens in 2017 een boek schreef met de titel ‘Ik heb geen zin’. Hardloopverhalen waarin ik smoesjes om niet naar buiten te hoeven weerleg met enthousiaste verhalen over waarom het juist wél heel fijn is om naar buiten te gaan. Je zou denken dat het mij – zeker in de eerste weken van het nieuwe jaar – geen moeite is om de weg naar mijn hardloopschoenen te vinden. Ik heb nieuwe doelen, het is een nieuw jaar, ik heb genoeg over het onderwerp nagedacht en geschreven. Maar het ging fout afgelopen week. Goed fout. Laat ik je meenemen in de eerste tien dagen van 2018, waarin ik op hardloopgebied hopeloos gefaald heb.