Het is zondag nog precies vijftien weken tot de New York City Marathon en op Instagram zie ik steeds meer trainingen van mijn reisgenoten* verschijnen. Afgelopen weekend liepen ze bijna allemaal een lange duurloop tussen de twaalf en twintig kilometer. Ik kon natuurlijk niet achterblijven, ook al ben ik in Italië.
Zondagmiddag kwamen Roos en ik na twaalf en een half uur in de auto aan in Italië bij het Gardameer. Piani di Clodia in Lazise om precies te zijn. Dit is de plek waar ik twee jaar geleden mijn 26ste verjaardag vierde en mijn eerste vlog maakte. Dit is de plek waar ik de meeste internetfrustraties van mijn leven heb beleefd (dit is dan ook de reden van mijn blog/vlog afwezigheid, geen zin meer in frustraties op vakantie), maar dit is ook de plek waar ik mijn eerste poging tot hardlopen deed.
Heb ik ooit een hardloop-maatje gehad? Wat is mijn tien kilometer PR? Wanneer moet je Imodium slikken? En slik ik eigenlijk supplementen? Ik beantwoord al deze vragen in een nieuwe AYRQ.
Ik begon juni uitstekend. Op de eerste dag van de maand liep ik ’s ochtends 7 kilometer door de duinen en vervolgens ’s avonds 12 kilometer met mijn vader. Op 3 juni probeerde ik 20 kilometer te lopen, het werden er slechts 17. Een week later, op 10 juni, was ik weer van plan om 20 kilometer te lopen, het werden er 10 omdat ik ’s ochtends met migraine op bed had gelegen. Op 14 juni perste ik er nog 4 kilometer uit. Op 22 juni liep ik een trail van 20 kilometer, maar dit was meer hiken dan hardlopen. De rest van de maand werden mijn hardloopschoenen niet aangeraakt. Ik kan me de afgelopen vijfenhalf jaar geen maand herinneren waarin ik blessure-vrij was, geen verkoudheid of wat dan ook onder de leden had en toch zo weinig kilometers liep.
Na een week van afwezigheid is het vandaag weer tijd voor een Ask Your Running Question met deze week onder andere mijn grootste motivatie en wanneer kun je een marathon lopen?