Annemerel.com

RUN BABY RUN: The Fit Test

photo IMG_0690.jpg

Jullie mogen best weten dat ik door sommige reacties op mijn hardloopinstagramfoto’s best wel onzeker word. Vaak krijg ik het commentaar na mijn duurloop dat ik veel te hard loop en dat ik écht langzamer moet lopen omdat ik het voor mezelf verpest. Ik had verwacht dat mijn tijd op de 10 kilometer (44:56) en mijn halve marathontijd (1:40:25) er wel voor zorgen dat ik minder commentaar zou krijgen en OK het is misschien iets minder, maar nog steeds krijg ik regelmatig te horen dat ik het helemaal verkeerd doe. Terwijl ik het voor mijn gevoel toch echt niet verkeerd doe. Er zat niets anders op dan een inspanningstest te laten doen om te bepalen wat de juiste zones voor mijn trainingen zijn.

Bekijk bericht

RUN BABY RUN: Pooh-pooh

photo IMG_0369.jpg

Newsflash, de marathon is al over 45 dagen en en en ik heb helemaal nog niet het gevoel dat het goed gaat komen. Damn… een marathon in het laatste weekend van september is dus echt iets heel anders dan een marathon in het eerste weekend van november. Vijf weken verschil om precies te zijn. Weet je hoe lastig het is om midden in de zomer al je lange duurlopen te moeten doen? Hier stond ik dus niet bij stil toen ik me inschreef voor de Berlijn Marathon. Maar ja, zo heeft iedere marathon wel iets.. in New York is alles vals plat en heb je 100.000 bruggen, in Berlijn kan het warm zijn en tijdens de trainingen is de kans ook erg groot dat je gaat zweten.

Bekijk bericht

RUN BABY RUN: Your fastest mile

photo Screen Shot 2015-08-03 at 15.01.21.png

Vroeger was iedere hardlooptraining voor mij een wedstrijd. Beetje dom, want het heet niet voor niets een training en geen (wed)strijd. Tijdens iedere 10 kilometer die ik liep, wilde ik sneller dan de vorige keer. Super stom natuurlijk, want op die manier put je jezelf lichamelijk volledig uit. Ik bedoel, je gaat toch niet drie keer per week een wedstrijd lopen?

Bekijk bericht

RUN BABY RUN: No excuses

photo Desktop1229.jpg

Zaterdag was een hele leuke dag. Het begon al om half twee met een glas bubbels dat ik achteloos naar achteren kiepte, omdat ik een dansje moest doen en dansjes doen met een soort van choreografie, daar had ik liquid courage voor nodig. Het bleef niet bij dat glas bubbels, er was genoeg wijn aan boord van onze Gay Pride boot. Vraag me niet of de wijn lekker was, ik kan me er weinig meer van herinneren. Als ik de smaak probeer terug te halen denk ik dat het een Sauvignon Blanc was, maar het zou net zo goed iets compleet anders geweest kunnen zijn.

Bekijk bericht

RUN BABY RUN: Berlin waits for no one!

photo Desktop1205.jpg

Het is vandaag nog precies 60 dagen tot de Berlijn Marathon. Waar blijft de tijd. Herinner me er de volgende keer aan dat een marathon eind september lopen iets heel anders is dan een marathon lopen begin november. Het scheelt vijf weken om precies te zijn en dat is redelijk veel. Zeker als je bijna de hele maand juli in Italië zit.

Bekijk bericht