Ik wil mijn snelheid terug. Langzaam is het er in geslopen. Ik had ‘geen zin’ om hard te lopen maar wilde toch naar buiten. Het maakte niet uit, ik schopte mezelf de deur uit, zette mijn verstand op nul en liep gewoon. Niet hard, niet langzaam, gewoon lekker. Ontspannen, hoofd leegmaken. Heerlijk.
Ik ben misschien een beetje verwend met het zomerweer dat ik twee weken lang in juli in Italië had, maar wat is het met het weer hier in Nederland. Ik ben nu drie weken thuis en ik heb al drie weken lang geen bikini gedragen. En dat zegt wat, want als het lekker weer is verplaats ik mijn kantoor al heel snel naar het strand of de achtertuin van mijn ouders. En weet je wat ik nu het ergste vind… dat de zomerdagen wegtikken en dat de herfst alweer bijna voor de deur staat.
Tijd voor mijn favoriete blog van de week; de AYRQ! Ik heb afgelopen week weer super veel interessante vragen onder mijn vorige blog gekregen en heb ze met heel veel plezier beantwoordt. Deze keer onder andere vragen over slaapvoeten tijdens het hardlopen en hardlopen op tropische locaties.
Dit voorjaar liep ik meer hardloopwedstrijden dan ooit in zo’n korte periode. Ik liep een 10 kilometerwedstrijd in Parijs, de halve marathon tijdens de CPC hier in Den Haag, de Boston Marathon, Wings For Life, de Marikenloop en als klapper op de vuurpijl een trail met 1000 hoogtemeters in Italië. Ook dit najaar heb ik weer zes hardloopwedstrijd op het programma staan. Benieuwd waar ik allemaal aan de start verschijn? Komt ‘ie!
Bekijk bericht
Na een maand van afwezigheid is het vandaag weer zo ver; een nieuwe AYRQ! Met deze keer onder andere vragen over intervaltrainingen en vermoeidheid.