Over vijf nachtjes loop ik de marathon in Boston. Ik schrijf dit op dinsdagmiddag op een strandbedje hier op Fuerteventura. Vandaag zijn het dus nog officieel zes nachtjes, maar ik kan me niet voorstellen dat ik me morgen heel erg anders voel. En wat ik dan voel?
Deze AYRQ is speciaal voor iedereen die net begonnen is met hardlopen, of voor hen die graag van vijf kilometer uit willen breiden naar langere afstanden. Komt ‘ie!
Twaalf dagen tot Boston. De eerste taper-week zit erop, met 33 kilometer op de teller. Ongeveer 17 kilometer minder dan ik aanvankelijk had willen lopen. Maar het ging gewoon niet. Het waren wederom mijn hormonen die roet in het eten gooide.
Tijd voor het tweede deel van de Annemerel beantwoordt hardloopvragen blog-reeks. Met vandaag onder andere vragen over afvallen en juist niet afvallen tijdens het hardlopen.
Sponsored – Het is lente! Horen jullie dat mooi-weer-lopers? Jullie kunnen je hardloopschoenen weer afstoffen en de wijde wereld in trekken. En voor iedereen die deze herfst en winter wel door gebikkeld heeft, wat is het fijn he, dat het nu eindelijk weer langer licht is en de lente is aangebroken.