Hardlopen een goedkope sport? Ja als je alleen een paar schoenen koopt en een setje kleding. Ik denk dat ik gemiddeld meer geld uitgaaf aan ‘mijn sport’ dan iemand met een abonnement bij een (dure) sportschool. Niet alleen aan kleding, schoenen en gadgets, maar ook aan startbewijzen (daar betaal je ook al snel vijftig euro voor). Maakt me allemaal niet uit, want hardlopen is naast schrijven mijn grootste hobby. Benieuwd naar mijn tien musthaves?
Terwijl half Nederland gisteren klaagde over het feit dat de zon nergens te bekennen was op de eerste dag van de zomer, heb ik wel van het zonnetje genoten. Nee, ik was niet 24 uur in het buitenland en JA ik heb ook een vette regenbui op mijn kop gehad toen ik ’s middags even de stad in ging.. Maar toen ik ’s ochtends om zes uur naar buiten ging voor een rondje hardlopen, scheen de zon dus wél. Vanmorgen werd ik weer gewekt door de zon en ik heb hem nu gevraagd om nog even wat langer te blijven. De rest van de zomer het liefst.
De Pegasus is de oudste schoen uit de Nike hardloopfamilie. De schoen is vernoemd naar een groot paard met vleugels uit de Griekse mythologie. Daar komt de naam Nike trouwens ook vandaan, Nike komt van ‘Athena Nike’, de godin die overwinning bracht, maar dat terzijde. De eerste Pegasus werd in 1983 geïntroduceerd, sindsdien heeft hij (bijna) ieder jaar een upgrade gekregen, waardoor we nu dus bij de (Air Zoom) Pegasus 33 zijn aanbeland. De schoen is in Europa de meest verkochte hardloopschoen van Nike. Het is een neutrale schoen met veel demping, wat veel mensen aanspreekt.
Een make-uploos hoofd en dubbele wallen, maar hé ik heb net wel tien kilometer hardgelopen en het is pas net zeven uur geweest…Het afgelopen half jaar was ik alles behalve een ochtendmens. Eerst had ik nog het excuus dat het buiten donker en koud was, maar nu is het juni en de zon komt al rond vijf uur op. Als ik in het buitenland ben heb ik er absoluut geen probleem mee om rond een uurtje of zeven, half acht, naast mijn bed te staan, maar in Nederland lukt het me van geen kant. Vaak word ik wel rond dezelfde tijd wakker, maar dan pak ik mijn iPhone erbij en dan is het einde zoek, dan lig ik gerust anderhalf uur met mijn telefoon te spelen in bed. Dat is het gevaar dat je loopt als je zelfstandig ondernemer bent en ’s ochtends niet om negen uur achter je bureau hoeft te zitten.
De afgelopen vijf weken heb ik meer wedstrijden gelopen dan ik vorig jaar in een heel jaar gelopen heb. Het begon met de halve marathon in Salzburg op 1 mei. Ik verwachtte – na vijf weken ziek zijn en slechts drie weken om weer op te bouwen – helemaal niets. Maar ik rende een prachtig PR. Daarna volgde de Wings For Life run in Milaan, waar ik helaas na twintig kilometer uit moest stappen omdat ik geen bewijs van een ECG had. Tweeënhalve week geleden liep ik de halve marathon in Leiden, net geen PR, maar wel weer een ervaring rijker. En afgelopen weekend liep ik de Hochkönigman, 24 kilometer, 1500 hoogtemeters. Hier is wat ik afgelopen weekend geleerd heb. Bekijk bericht
