TUNE TUESDAY: Ready to Fly (with Ellie Goulding)

 photo NIKE_ELLIE_GOULDING_PDX_SELECTS_274_original.jpg

Bekijk bericht

RUN BAY RUN: The 30K

 photo RecentlyUpdated306.jpg
Vrijdagavond
21.00u OK, ik ga naar bed, want morgen ga ik al om 6.00u hardlopen, dat betekent dus 5.00u opstaan. Als ik NU ga slapen, dan heb ik nog acht uur slaap.

22.00u Waarom kijk ik YouTube filmpjes, ik kijk NOOIT YouTube filmpjes.

23.00u Waarom slaap ik niet? Ik was toch zo moe… Die wekker maar een uurtje later zetten, zeven uur slaap, OK moet te doen zijn.

Bekijk bericht

RUN BABY RUN: #WeRunPARIS

 photo RecentlyUpdated284.jpg

Afgelopen zondag stond er een run met de Nike Running club in Parijs op het programma. Al om 9.45u moest er verzameld worden bij de winkel aan de Champs-Elysées en dus zaten wij al om 8.30u op de fiets in onze hardloopoutfits op weg naar de Champs-Elysées. Eenmaal op de Champs-Elysées aangekomen waren we de enige in sportkleding voor de Nike Store. Tien minuten later hadden we nog steeds niemand meer gezien. En er stond toch echt in de winkel ‘Tous les dimanches 9.45u’. Pfffffttttttt. Nou ja, op naar de Starbucks dan maar, voor een super voedzaam ontbijt (muffins en latte’s) om vervolgens maar een eigen run door Parijs te organiseren.

Bekijk bericht

RUN BABY RUN: Free

Hardlopen geeft me een gevoel van vrijheid. Een gevoel van vrijheid dat geen enkele andere sport me op deze manier kan geven. Het feit dat ik op ieder moment van de dag, op elk moment van de week, wanneer dan ook, mijn hardloopschoenen kan pakken en weg kan rennen.. Dat is misschien nog wel het meest gelukzalige aspect van hardlopen voor mij.

Ik hou van vrij zijn, wie niet hoor ik je denken… Maar ik bedoel, ik vind het niet fijn om dingen op een bepaald moment te moeten. Als ik weet dat ik iedere maandag, woensdag en zaterdag om 7.00u moet hardlopen, dan zal ik er alles aan doen om excuses te bedenken om op die tijdstippen niet te hoeven. Het is een kronkel, maar wel een serieuze.

Bekijk bericht

RUN BABY RUN: Zzzzzzzzzzzzzzz

Ik ben moe.

Ja ik weet het, iedereen is tegenwoordig moe en ik ben ook wel vaker moe, maar de vermoeidheid die ik de afgelopen weken heb ervaren, is anders. Ik ben moe vanuit mijn tenen, iedere vezel in mijn lichaam is moe. En dat vind ik dus vreemd. Natuurlijk train ik voor een marathon, maar ik kan me niet herinneren dat ik hier vorig jaar ook last van gehad heb. Daarnaast heb ik net drie weken vakantie gehad, ga ik iedere avond tussen 22.00u en 23.00u naar bed (soms zelfs eerder!), ik drink geen alcohol, ben ’s avonds altijd thuis en toch ben ik moe.

Bekijk bericht