Yeah bitches, I’m back in the game! Nadat ik begin februari (drie maanden geleden!!!) een spiertje verrekte in mijn lies, vervolgens vier weken niet lekker kon hardlopen en daarna getroffen werd door algehele malaise, loop ik nu weer alsof er nooit iets gebeurd is.

Ok, misschien is dat ook niet helemaal waar. Ik loop niet zo hard als een paar maanden geleden en vijftien kilometer klinkt als LANG, terwijl ik een paar maanden geleden met temperaturen onder nul DERTIG kilometer liep. Maar hé, als ik ren voel ik me goed en ik heb echt weer plezier in hardlopen.

Bekijk bericht

Ik probeer vaak HARD hard te lopen, maar ik blijf eigenlijk meestal (altijd) rond een bepaalde tijd hangen. De vijf kilometer loop ik tussen de 25,5 en 28 minuten. De tien kilometer tussen de 52 en en 55 minuten. Wil ik harder, dan moet ik écht mijn best doen. Maar zelfs als ik écht mijn best doe lukt het vaak niet. Ik ben gewoon geen hele snelle loper.

Bekijk bericht

Toen ik zondag om 8.45u de douche uitstapte en op mijn horloge keek bedacht ik me dat precies op dat moment het startschot van de marathon zou zijn. Of ik er problemen mee had dat ik nu niet op de Champs-Elysées stond, maar in de badkamer? Moeilijk. Aan de ene kant zou mijn tripje naar Parijs een compleet andere invulling gehad hebben. Zaterdag zou ik me zo rustig mogelijk gehouden moeten hebben en had ik me aan mijn speciale dieet moeten houden. Zondag zou ik na de marathon strompelend naar het hotel zijn gegaan, om vervolgens de rest van de de dag in bed te spenderen. En maandag? Was mijn energielevel vast nog ver beneden nul geweest.

Bekijk bericht

Oh yeah! Ik ben aan het terugslaan! Die marathon aanstaande zondag mag dan misschien veel te vroeg komen.. Na ruim 2,5 week stil te hebben gezeten, ben ik sinds vorige week donderdag weer actief. Geen lange afstanden, maar wel (voor mijn doen) super snelle 5K’s.

Nu is een tijd van 25.36 op een vijf kilometer geen wereldrecord en in mijn “hoogtijdagen” liep ik de vijf kilometer ook wel onder de 25 minuten, dus een PR is het ook niet..Maar als je je bedenkt dat ik een maand geleden in Parijs nog langer dan een half uur over vijf kilometer deed en ik daarna – op de halve marathon na – niet meer gelopen heb… Jup, dan is het best wel snel, toch?

Bekijk bericht