December staat voor de deur en dat betekent waarschijnlijk dat je wat cadeautjes moet kopen (of verzinnen). Om het je net iets makkelijker te maken zet ik een aantal cadeautjes op een rij waar hardlopers blij van worden. Of je nu zelf hardloopt en op zoek bent naar cadeau-inspiratie of dat je op zoek bent naar een cadeautje voor een loper, ik zou zeggen… lees snel verder.
Laten we natuurlijk beginnen met een beetje zelfpromotie. Mijn boek ‘Trainen als een topatleet’ ligt vandaag over precies drie weken in de winkel, op 18 december dus. Helaas niet op tijd voor Sinterklaas, maar wel voor Kerst. In het boek neem ik je niet alleen mee tijdens mijn trainingsweken richting de marathon, mijn coaches (en ik) geven je ook praktische tips zodat jij ook zelf aan de slag kunt gaan om sneller te worden. Je kunt het boek hier reserveren.
De zon kwam vandaag om 8:21 op en gaat om 16:37 onder, grote kans dat je als hardloper je training in het donker doet deze weken. Mega belangrijk dat je goed verlicht op pad gaat natuurlijk. Het lampje dat ik (naast reflecterende kleding) draag tijdens het lopen in het donker is deze van MKC Sports, voor €14,95 te bestellen bij Zier Running.
Maurten is dé nieuwe sportdrank/gel die veel grote marathonatleten gebruiken voor, tijdens en na hun wedstrijd. De sportdrank is gebaseerd op een nieuwe methode om koolhydraten en elektrolyten in te kapselen. In een conventionele sportdrank moet de koolhydraatconcentratie relatief laag blijven, omdat een hogere concentratie de maaglediging vertraagt. Hier lees je meer over hoe het precies werkt. Zelf vind ik de drank niet erg lekker (maar werkt wel goed) en de gel vind ik juist wel goed te doen (en werkt eveneens goed). Bij Run2Day koop je een testpakket voor €14,65.
Mijn lievelings hardloopsokken! Sinds ik deze sokken draag heb ik geen blaren meer gehad. Ik weet dat je dit soort dingen eigenlijk niet hardop zou moeten zeggen, maar het is echt waar. Ik heb de hele zomer geen blaren op mijn voeten gehad (en ik heb nog nooit zoveel kilometer gelopen!). Ze kosten helaas wel een beetje (veel). €14,- bij Nike.
Ik weet niet of het een placebo effect is, maar als ik na een lange (koude) training of wedstrijd in bad ga met deze badolie voel ik me hierna werkelijk als herboren. €14,95 van Weleda (de douchegel is trouwens ook erg lekker!).
Vaak krijg ik de vraag wat ik met al mijn hardloopmedailles doe. Ik moet toegeven, op dit moment doe ik daar dus echt helemaal niks mee. Ik heb ze toevallig vanmorgen verzameld (ik was aan het opruimen) en alles dat ik tegen kwam heb ik in een oude Nike schoenendoos gedaan. Tsja, wat zal ik zeggen… de herinnering vind ik vaak bijzonderder dan de medaille. Maar ik weet dat er mensen zijn die medailles juist wel graag een prominente plek in huis willen geven. De website TrendyHangers maakt speciale hangers waar je medailles aan kunt hangen. Ik zag er ook eentje met “Live, Love, Run” (de titel van mijn eerste boek), toevallig :). Deze kost €22,95.
Het is niet alleen veel donker deze maanden, het is ook redelijk koud. Maar… tegen kou kun je je kleden, dus dat mag geen excuus zijn. Zeker niet als je als hardloper een goed paar loop handschoentjes hebt, zoals deze van Asics. €19,95 via Zier Running.
Een van de lekkerste dingen aan hardlopen in de winter vind ik thuis komen in een warm huis. Na een warme douche doe ik niets liever dan thee maken en op de bank duiken met een serie en een lekkere geurkaars. Zoals deze van Rituals €19,95.
Hoe vier jij dit jaar de decemberdagen? Wij vieren dit jaar alleen Kerstmis, op kerstavond. De rest van de kerstdagen zit ik (hopelijk) in de sneeuw!
Liefs,
Annemerel
Misschien nog een leuke toevoeging: een foamroller! Lekker de stijve kuiten na het hardlopen eruit rollen :-)
Ik volg je blog al ongeveer 8 jaar maar vind het zo jammer dat het steeds meer een hardloopblog wordt.. Misschien een idee om net als ‘vroeger’ de onderwerpen iets meer te verdelen? Ik heb zelf namelijk niks met hardlopen maar vind alle andere onderwerpen waarover je schrijft wel heel leuk, en dat mis ik een beetje de laatste tijd
Kan ik me voorstellen! Zeker als je zelf niks met hardlopen hebt. Het was leuk geweest (of misschien komt dat nog ;) ) als er niet alléén spullen voor hardlopen tussen stonden (behalve een kaars).
Daar wil ik me bij aansluiten. Het is natuurlijk de keuze van Annemerel, maar waarbij ik een hele lange tijd echt dagelijks even naar annemerel.com ging, is het nu maximaal een keer per week. Hardlopen is leuk en gezond, maar ik heb er ook erg weinig mee.
Leuk! Ik was net bezig met mn verlanglijstje voor kerst, genoeg inspiratie in deze blog :-)
Ik ben nu wel benieuwd hóe veel medailles je hebt. ?
Hier was ik net naar op zoek! Ik moet een cadeautje voor mijn hardlopende vader kopen dus inspiratie heb ik zeker nodig. Zelf ga ik je boek maar eens vragen voor kerst…hihi! Dan zijn mijn vader en ik goed voorbereid op onze 6de hardloopwedstrijd.