Dear Francien,
Nog twee dagen, dan staan we aan de start van onze race. Zijn we klaar om Amsterdam te runnen?
Ik was heel zelfverzekerd een paar weken geleden. Ik ging heerlijk, had energie voor tien en sneller dan twaalf kilometer per uur rennen ging zonder moeite. Het kostte me meer moeite om langzamer te lopen dan dat. Maar de afgelopen weken heb ik het zwaarder. Ik weet niet of het de pollen zijn, of dat de vele wintersportreizen van afgelopen winter zijn uitgewerkt, maar het gaat gewoon niet zo snel. Nu denk je misschien, mens, zeur niet, twee weken geleden liep je nog een PR op de 10 kilometer, 46 minuten, wauw!
Ja kijk, ik denk dus dat dat helemaal geen PR was. Ik denk dat mijn Nike App op hol geslagen was, dat is ‘ie namelijk nog steeds. Sinds de laatste update van eind april zegt de App dat ik meer gelopen heb dan dat ik in werkelijkheid gedaan heb. Dat weet ik, omdat afstanden die normaal tien kilometer waren, nu ineens bijna elf kilometer zijn. Aan de infrastructuur van mijn route is niets veranderd, dus er is maar één verklaring. Mijn App is kaduuk.
Stiekem wilde ik zaterdag onder de 45 duiken, maar ik ben bang dat ik dat doel moet laten varen en me op een ‘officieel PR’ richten, dat ligt momenteel op de 47:48 (gelopen tijdens de Vredesloop in Den Haag), ik denk dat dat wel te doen moet zijn als ik een redelijke dag heb en niet te veel word opgehouden door andere lopers.
Maar goed, ik mag helemaal niet klagen als ik mijn situatie vergelijk met die van jou. Je hebt de afgelopen maanden getraind voor een heel andere afstand, 56 kilometer! Had last van een blessure (en bent nog steeds niet 100% blessurevrij) en het is voor jou een stuk lastiger om je ‘snelste 10 kilometer ooit’ te lopen. Ik denk dat je dat dan ook even niet moet willen. Hoe lastig het ook is (althans, ik zou het lastig vinden), je moet accepteren dat je nu niet die 48 minuten die je over de 10K in 2013 liep, kan verbeteren. En dat betekent niet dat je nu minder goed bent dan in 2013, dat betekent alleen dat je focus dit jaar op een andere afstand lag. Ik denk namelijk niet dat je in 2013 die 56 kilometer had kunnen lopen.
Vorig jaar kwamen we tijdens We Own The Night in Milaan hand in hand over de finish. Ergens bij kilometer zes gilde ik naar je dat we het maar bij marathons moesten houden want dit deed echt te veel pijn. Hoewel er tijdens die wedstrijd van alles misging en mijn tijd een blamage was, blijft die wedstrijd één van mijn favorieten. Gewoon omdat ik tijdens die wedstrijd besefte dat samen dingen bereiken zoveel leuker is dan dingen in je eentje doen. Zonder jou was ik gaan wandelen, zonder mij was jij gestopt (althans, dat heb je me verteld). Samen sleep je elkaar er doorheen en de euforie bij de finish is zoveel beter als je die met iemand kan delen.
Daarom heb ik de afgelopen weken ook zo genoten tijdens de trainingen die we deden met Run2Day. Aanvankelijk zag ik er een beetje tegenop, iedere keer naar Amsterdam rijden. Het kost niet alleen veel tijd, maar ook geld. Maar iedere keer als ik klaar was met zo’n training had ik zoveel energie, dat ik meteen al weer uitkeek naar een volgende training.
Frans, heel veel succes zaterdag! See you at the finish line! (en waarschijnlijk ook bij de start, maar dat is niet zo’n leuke afsluiter!)
Liefs,
Annemerel
Wat een lief stukje, best wel balen trouwens dat je app kaduuk is..
Heel veel succes allebei aankomende zaterdag! :)
Leuk geschreven weer!
Samen ervoor gaan lijkt mij ook heel powerful.
Balen van je app trouwens.
Heel veel succes zaterdag, dat pr moet je lukken!
Zit je jezelf nou in te dekken?
Normaal ben je zo’n vechter (zeg je!) en nu durf je niet te vechten omdat.. je app kaduuk is?
Of omdat je ‘even’ niet zo lekker gaat als de afgelopen tijd?
Of omdat het effect van de bergen is uitgewerkt?
Of omdat je last van pollen hebt?
Of omdat je je op een officieel PR wilt richten?
Of omdat je misschien geen redelijke dag hebt?
Of omdat je wordt opgehouden door andere lopers?
Tsja, ik zou jezelf gewoon niet teveel druk op leggen. Dat werkt blijkbaar averechts bij jou. Dus, kop op. Indekken hoeft niet, gewoon je race lopen en zien waar het schip strand. Voor wie moet je een PR lopen dan?
Heel veel succes zaterdag!
Leg jezelf niet te veel druk op. Gaan met die banaan (of zo)! Ik hoop dat je ervan kunt genieten en helemaal kunt gaan.
Zet ‘m op!
Don’t overthink it! Gewoon ervoor gaan en je best doen is al dat je kan doen, veel succes!
Ahh wat een lief berichtje! Misschien een idee voor je app, verwijderen en opnieuw downloaden?
Hey dat met die app heb ik ook! Ik ren met Strava (omdat ik daar ook mijn wielrennen in bij hou) en Nike (omdat die mij feedback geeft tijdens het lopen). Volgens Strava liep ik steeds minder kilometer dan dat Nike aangaf.. De afgelopen week lopen ze weer synchroon lijkt het? Ik dacht dat het aan de Strava app lag, maar twijfel nu dus of het niet de Nike was. Is het bij jou nu ook vanzelf over gegaan?
Oh en trouwens.. Nike hield weken geleden op met mij feedback te geven via mijn oortjes. Ik heb hem toen verwijderd en opnieuw geinstalleerd. Echter lukt het me nu niet meer om in te loggen op mijn account, daar moet ik Nike nog steeds over mailen. Dus think twice voordat je hem verwijderd ;)