#Nodaysoff

Op 20 april loop ik de Boston Marathon (nog 102 dagen!), tot die tijd heb ik #nodaysoff. Dat wil niet zeggen dat ik tot die tijd iedere dag ga hardlopen en mijn hele leven gedirigeerd wordt door de marathon. Wat het wel betekent? Ik probeer bij de keuzes die ik maak rekening te houden met de Boston Marathon. Twee Aperol Spritz omdat Tuur jarig is? Geen probleem, maar ik drink ze bewust en ik geniet ervan. Genoeg water drinken, drie volwaardige maaltijden per dag, iedere avond minstens acht uur slaap… het zijn allemaal gewoonten waar ik extra rekening mee wil houden. Ondertussen tel ik de dagen af met mijn kalender.

Bekijk bericht

RUN BABY RUN: (Boston trainingsweek 7 t/m 11)

Het is alweer ruim een maand geleden dat ik jullie een update gaf over mijn Boston Marathonvoorbereidingen. De laatste 16 weken tot de marathon zijn inmiddels aangebroken (nog 103 dagen!), ik heb mijn rentree op de baan op de baan gemaakt en ben zelfs het krachthonk weer ingedoken. Tijd voor een update.

Bekijk bericht

VLOG: (not so) #easylongrun & mijn hardloopdoelen voor 2020

Na een week van afwezigheid op YouTube vond ik het afgelopen zondag echt zin om weer een video te maken. Tijdens een #easylongrun (die helaas iets minder makkelijk was dan ik hem gepland had) vertel ik je alles over mijn wedstrijdplannen voor de komende maanden en de dingen waar ik in mijn voorbereiding op ga focussen.

Liefs,
Annemerel

DIARY: WEEK 1 (2020)

HAPPY NEW YEAR! Ik ben de eerste week van 2020 erg relaxt begonnen. Geen blogs, geen vlogs. Wel heel veel hardloopkilometers én veel ontspanning. Tijd voor een nieuw jaar, ik heb er zin in.

Bekijk bericht

DIARY: #52

Het laatste dagboek van 2019. Met kerst, hardlopen en natuurlijk weer heel veel eten. Deze week misschien wel extra veel, want ja… kerst.

Bekijk bericht