Net als de meeste vrouwen ben ik nooit 100% tevreden over mijn lichaam, maar dat is
niet de reden waarom ik dit wil doen. Ik eet nu sinds begin dit jaar veel minder suiker, ik drink geen frisdrank meer en hooguit twee kopjes koffie per week en mijn ‘lichamelijke ongemakkelijkheden’ zijn dan misschien wel afgenomen, echt weg zijn ze nog niet. Sterker nog, ik heb mijn dosis antibiotica tegen acné onlangs weer moeten verhogen, ik blijf maar vocht vast houden en ik werd twee weken geleden door mijn huisarts doorgestuurd naar een maag/darmspecialist.
Maar wat wil ik dan gaan doen? Nou dat zal ik je zeggen… Tussen mijn zusjes verjaardag (20 april) en mijn verjaardag (12 mei) zitten precies 21 dagen en een tijdje terug las ik het boek The Crazy Sexy Diet van Kris Carr (as seen on The Fruit Pursuit). In dat boek staat een cleanse van 21 dagen beschreven (ook al as seen on The Fruit Pursuit) en ook al ben ik nog steeds skeptisch, ik ben toch ook wel van het uitproberen. Er zijn mensen die zweren bij cleanses, er zijn mensen die zeggen dat het de grootste onzin is dat je lichaam heus wel wat kan hebben. Wie moet ik nou geloven? Ik wil het zelf ondervinden.
En ik denk dus dat die periode van 21 april tot en met 11 mei de ideale periode is. Net voor de zomer (want hé ik kan natuurlijk wel zeggen dat mijn figuur niet de reden is, maar geef toe, het is altijd mooi mee genomen) en het aller mooiste, ik kan zowel op mijn eigen verjaardag als mijn zusjes verjaardag taart eten.
Dat betekent niet dat het verschrikkelijk lastig gaat worden. Ik bedoel, ik eet dagelijks yoghurt, ontbijt minstens vijf keer in de week met een paar eieren en hoeveel ik ook van puur hou, een lekkere romige saus vind ik fantastisch.
Maar het betekent ook dat ik drie weken geen ibuprofen mag slikken en geen antibiotica. En eigenlijk wil ik ook geen antihistamine, maar ik ben toch bang dat ik daar niet zonder kan (zonder antihistamine krijg ik uitslag..) maar het is misschien ook wel eens goed om te ontdekken waar ik die uitslag van krijg.
Wat ik allemaal wel en niet mag eten / drinken dat zal ik jullie de komende dagen precies vertellen. Het komt er op neer dat ik zoveel mogelijk rauw voedsel moet eten, geen dierlijke producten mag gebruiken en gluten moet vermijden. En dat vind ik dus ook wel heel erg fijn. Al twee jaar ben ik bang voor een glutenintolerantie (als ik pasta heb gegeten kun je de donder opzeggen dat ik heel de avond buikpijn heb), maar ik heb nooit de stap genomen om me te laten testen. Als ik nu drie weken lang geen buikpijn heb weet ik denk ik wel genoeg, toch?
Ik ben echt benieuwd. Benieuwd of ik het volhoud, maar ook benieuwd of het daadwerkelijk werkt. Het is niet zo dat ik na deze cleanse van plan ben om ook daadwerkelijk zo te blijven eten, als ik met die insteek er in zou gaan denk ik dat ik de eerste dag niet eens overleef, zo verschrikkelijk deprimerend lijkt me dat. Maar wie weet, misschien geschiedt er wel een wonder.. lijkt me fantastisch. Maar ik denk ook wel dat zo’n cleanse de basis kan zijn van een puurdere levensstijl, dat je toch dingen er in blijft houden. Ik ga er in ieder geval enthousiast, maar zonder verwachtingen in.
Ik weet het niet en daarom wil ik het dus zo graag doen, want ik wil het weten. Ik wil er over kunnen praten als een ervaringsdeskundige en als jullie het niet erg vinden, zal ik dagelijks mijn ervaringen hier delen! (Maar ik zal ook heus wel over andere dingen bloggen hoor, anders verlaat 90% van jullie me hoogstwaarschijnlijk..)
Liefs,
