Het weekend stond in het teken van de Rotterdam Marathon. En dat terwijl ik zelf geen marathon ging lopen. Op vrijdag ging ik naar de persconferentie in Rotterdam, op zaterdag hield ik me rustig, want zondag was een drukke dag. De wekker ging al om half zes en er stonden twee wedstrijden op het programma. Ik liep zowel de kwart marathon als de estafette marathon. De sfeer was fantastisch, het weer maakte het compleet.
Zon, de Rotterdam Marathon, iets te vieren en natuurlijk… af en toe een stukje hardlopen ;-). Dat was de veertiende week van 2019 in een notendop.
Het was 13 april 2014 toen ik mijn eerste en enige Rotterdam Marathon liep. Het was het jaar dat Eliud Kipchoge won in 2:05 (zijn PR/WR is inmiddels 2:01.39), het was redelijk warm (maar voor Rotterdam Marathon begrippen gewoon ‘normaal’), ik had in mijn voorbereiding slechts twee trainingen per week gedaan (een loopje van 5 kilometer en een duurloop), mijn relatie was drie weken ervoor op de klippen gelopen en ik woonde tijdelijk bij mijn ouders. Ik ging er voor, maar het was niet genoeg.
Veel afspraken buiten de deur deze week. Op dinsdag moest ik ver buiten mijn comfortzone. Woensdag besprak ik het dertigers dilemma met niemand minder dan Francien Regelink en donderdag had ik zo’n ongelooflijke off-day. Het evenement met Nike ’s avonds maakte veel goed, maar sommige dagen zijn er gewoon om snel vergeten te worden.
Wil jij met mij meelopen met de Cruyff Run? Je kunt je via deze link inschrijven voor de Cruyff Legacy 14K op 11 mei in Amsterdam. Ik ga deze run (voor mijn doen) rustig lopen met een pace rond de 5’45. Ik zou het super leuk vinden als je gezellig met mij en Francien mee loopt. We willen er echt een leuke social run van maken. Mail me even annemerel@annemerel.com als je je via mij hebt ingeschreven, de eerste 10 deelnemers komen dan ‘officieel’ in mijn team (als je later bent kun je ook gezellig meelopen hoor, het is allemaal voor de fun en het goede doel).
Liefs,
Annemerel
Donderdag 5 april 2018
“Het is ruim tweeënhalve week geleden dat ik voor het laatst heb hardgelopen. Na de halve marathon in New York op 18 maart heb ik verplichte looprust opgelegd gekregen van mijn fysio Juliën Hagen. Niet omdat ik een heftige blessure had, maar omdat ik al maanden met allerlei kwaaltjes rondliep. Het begon met een pijnlijke knie, waardoor ik anders ging lopen. Hierdoor kreeg ik de heftigste blaren, omdat die blaren pijn deden zette ik mijn voet weer op een andere manier neer waardoor ik last kreeg van mijn enkels en kramp onder mijn voeten. Vervolgens begonnen mijn heupen ook nog te zeuren en de pijn in mijn knie was ook nog niet helemaal verdwenen. Tel daar vermoeidheidsklachten en depressieve gevoelens omdat ik de controle volledig kwijt leek bij op en je begrijpt dat ik een harde reset nodig had.