DIARY: #4

De laatste volle week van januari is een feit. Om heel eerlijk te zijn, de weken vliegen best wel voorbij, maar aan januari lijkt geen einde te komen. Ik zou zo blij zijn met een beetje minder wind en regen/sneeuw en een beetje meer zon en warmte. Maar hé, dat is de tijd van het jaar en zonder deze ‘ellende’ kun je die warmte en zon ook minder goed waarderen. We slaan ons er wel doorheen…

Bekijk bericht

ASK YOUR RUNNING QUESTION: #80

Moet je gelletjes meenemen als je traint voor een 15 kilometer? Hoe train je voor de Disney challenge? Hoe zit dat met zooltjes en overproneren? En hoe doe ik dat met mijn poep-issues en trainen bij een atletiekvereniging? Deze vragen beantwoord ik vandaag in de Ask Your Running Question.

Bekijk bericht

FRIDAY FAVOURITES: January

Het is alweer de laatste vrijdag van januari. Om heel eerlijk te zijn, kan de tijd me op dit moment niet snel genoeg gaan. Ik ben (niet zo) stiekem eigenlijk best wel een beetje klaar met de winter, de korte dagen, de kou, het gebrek aan zonlicht… Met weemoed denk ik terug aan de zomer, toen ik vrijwel iedere training in de zon deed. Maar het was zeker niet allemaal kommer en kwel afgelopen maand, ik heb genoeg mooie dingen meegemaakt en voorbij zien komen, mijn favorieten deel ik graag.

Bekijk bericht

LET’S TALK ABOUT: Even geen doel

Toen ik net mijn VWO-diploma op zak had werd iedere felicitatie opgevolgd met de vraag ‘wat ga je nu doen?’. Nadat ik mijn bachelor Taal & Communicatie op zak had, kreeg ik exact dezelfde vraag. Na de release van mijn eerste boek ‘Live, Love, Run’ kreeg ik die vraag een stuk minder, ik denk niet dat mensen verwacht hadden dat ik meteen voor een tweede en derde boek zou gaan. Maar na ‘Trainen als een Topatleet’ krijg ik de vraag continu, ‘met welk project ben je nu bezig?’. En om heel eerlijk te zijn, doe ik op dit moment even lekker helemaal niets.

Bekijk bericht

RUN BABY RUN: Ruitenburg Runners

Het was 5 april 2018 toen ik voor het eerst een training deed bij mijn atletiekvereniging Olympus ’70, samen met de Ruitenburg Runners. Ik vond het een slecht idee, om na drie weken zonder hardlopen en bijna twee jaar zonder PR, meteen bij de snelste groep van Olympus aan te sluiten. Maar ik wilde trainen als een topatleet en Arthur – die ik op dat moment alleen nog maar via WhatsApp gesproken had – vond het een goed idee als ik dan ook maar meteen ging trainen met topatleten.

Bekijk bericht