REVIEW: Polar Vantage V

Na een jaar met de Garmin Fenix 5s deed ik begin oktober voor het eerst de nieuwe Polar Vantage V om mijn pols. Een hele schok, niet alleen voor mezelf maar ook voor jullie. Ik heb ontzettend veel vragen gekregen over mijn overstap. De reden? Ik was gewoon ontzettend benieuwd naar het nieuwe horloge van Polar. Al sinds het moment dat ik bij mijn atletiekvereniging begon te trainen (april 2018) hadden de jongens (ja, alleen de jongens) het over het nieuw te verschijnen horloge van Polar en hoe fantastisch dat wel niet moest worden. Toen ik in september het persbericht in mijn mail ontving, kon ik dan ook niet wachten om het zelf uit testen.

Inmiddels zijn we ruim drie maanden (en verschillende software updates) met de Polar Vantage V verder en heb ik hem flink getest (ik heb er al zo’n 750 kilometer mee hardgelopen en 500 kilometer mee geskied). Tijd om al jullie brandende vragen over dit horloge te beantwoorden!

Bekijk bericht

ASK YOUR RUNNING QUESTION: 78

Tijd voor de eerste AYRQ van 2019. Met deze keer onder andere het antwoord op de vraag hoe ik me aan mijn tempo hou tijdens intervalruns, wanneer draag ik compressiekousen en zijn de Nike Vaporfly 4% zijn geld waard?

Bekijk bericht

RUN BABY RUN: Hardlopen op wintersport

Mijn kerstvakantie spendeerde ik voor het grootste gedeelte in de sneeuw. En hoewel ik hele dagen op de ski’s stond, was dat voor mij geen reden om niet iedere ochtend ook even de hardloopschoenen aan te trekken. Niet voor mega snelle intervaltrainingen of tientallen kilometers lange duurlopen, maar gewoon… om vers brood te halen, met een detour. De ene dag was die detour iets langer de ander, de ene dag was de detour iets sneller dan de ander. Ik kreeg veel vragen van mensen hoe ik dat deed, dat hardlopen op wintersport. In mijn boek Live, Love, Run heb ik hier al wat tekst en uitleg aan gewijd, maar niet iedereen heeft dat gelezen en we zijn inmiddels ook bijna vier jaar (en acht marathons) verder (ik schreef dit hoofdstuk in april 2015). Ik heb dus ook weer nieuwe inzichten en tips die ik graag met jullie wil delen.

Bekijk bericht

SHOPPING: De perfecte motivatie om je goede voornemens vol te houden

2019 is net een week oud. Dat betekent dat de kans groot is dat je nu een week met je goede voornemens (doelen) aan de slag bent. Hoe staat het ervoor? Heb je een steuntje in de rug nodig? Ik zet wat motivatie-items voor je op een rijtje voor een grote (en iets minder grote) portemonnee.

Bekijk bericht

DIARY: De eerste van 2019!

Ja, daar zijn we weer. Oeps. Ik ben het jaar gelijk begonnen met een blog-break van drie dagen. Dat stond dus niet in mijn goede voornemens, maar soms komt het even niet anders uit. Maar we zijn back-in-business, vol goede moed (en zin!) om mooie, leuke en (hopelijk) motiverende blogs te schrijven. Tijd voor mijn eerste diary van 2019, Let’s go!

Bekijk bericht