Een weekje met de camper naar het Gardameer, het klonk begin september al als een heel goed idee, maar ja… laat het weer het ook toe? Lang waren de voorspellingen slecht, maar een week voor vertrek gaven ze ineens wél heerlijk weer aan. Dan is de keuze natuurlijk vrij snel gemaakt, dan GA je gewoon. En zo geschiedde. De week dat ik voor het eerst weer ‘voluit’ mocht trainen na de stressfractuur spendeerden we aan het Lago di Garda.
Komende donderdag sta ik om half zeven op Schiphol om samen met 15 andere NYC-marathon lopers af te reizen naar NEW YORK CITY. Een half jaar delen we al lief en leed in onze WhatsApp groep en donderdag gaat het avontuur gewoon echt beginnen. Maar voordat we het vliegtuig in stappen (en jullie deze lieve meiden + 1 dappere jongen) in mijn vlogs en blogs zullen zien verschijnen, leek het me eerst wel een goed idee om ze netjes aan je voor te stellen. So here we go… mag ik je introduceren (een groot gedeelte) van mijn #TeamAnnemerelRunsNYC2018 crew!
Kun je hardlopen als je je niet 100% fit voelt? En hoe ga je om met spierpijn als je meerdere trainingen per week wil doen? Deze vragen en meer beantwoord ik deze week in de Ask Your Running Question.
Bekijk bericht
Oktober is voorbij gevlogen, we zijn alweer aanbeland bij de laatste vrijdag van de maand. Het was voor mij een maand die net iets rustiger was dan afgelopen periode. Even geen boek-stress was best wel fijn. Verder mocht ik weer beginnen met hardlopen na vier weken looprust, wat mijn hoofd ook weer wat meer tot rust bracht. Dat ik deze week nu in Italië mag doorbrengen is natuurlijk ook niet verkeerd, maar in Nederland hebben we ook niet mogen klagen wat betreft zonuren; ik ben zelfs nog twee keer op het strand geweest deze maand. Heerlijk. Goed, tijd om mijn favorieten op een rijtje te zetten, want dat hoort bij de laatste vrijdag van de maand en er zijn genoeg dingen om over te vertellen.
Voordat ik in de camper stapte richting het Gardameer nam ik eerst nog even deze vlog op. Ik ben lekker aan het werk, eet snacks, doe twee redelijk intensieve trainingen en bega een fout die ik de laatste tijd echt veel te vaak begaan heb.
Volgende week volgt – natuurlijk – mijn vlog vanuit Lago di Garda!
Liefs,
Annemerel
*Een gedeelte van deze vlog is in samenwerking met Lay’s Sensations Streetmix.