2024

HAPPY NEW YEAR! 2023 was een bijzonder jaar met als hoogtepunt natuurlijk de geboorte van Elliot, ons tweede kind, maar over 2023 heb ik het al uitgebreid gehad. In 2024 staan er ook weer hele leuke dingen op de planning (een wintersport in maart, de Berlijn Marathon in september). Mijn grootste wens voor het komende jaar is gezondheid/minder vaak ziek zijn (zowel ikzelf als mijn gezin) en heel veel mooie kleine momenten samen. En natuurlijk heb ik voor dit komende jaar ook weer een aantal voornemens. Het zijn er eh… nogal wat. Maar punt een lijkt me het allerbelangrijkste…

Bekijk bericht

VIDEO: Mijn eerste vijf kilometer postpartum

Bijna een half jaar geleden ben ik bevallen mijn tweede kindje, onze zoon Elliot George. Na de bevalling van onze dochter in 2021 ging het hardlopen helemaal niet zo lekker, maar dit keer ging het verrassend goed. Twaalf weken na de bevalling kreeg ik groen licht van mijn bekkenfysio om het hardlopen weer rustig op te bouwen. Dus dat heb ik gedaan, met een schema heb ik in twaalf weken tijd opgebouwd naar vijf kilometer. Afgelopen week was het zover en mocht ik eindelijk die vijf kilometer lopen.

In deze video vertel ik je waarom ik denk dat het deze keer wél goed is gegaan en neem ik je mee tijdens de ochtend van de ‘wedstrijd’.

Mijn eerste vijf kilometer postpartum

Ik had mijn wekker om zes uur gezet, zodat ik rustig aan mijn dag zou kunnen beginnen. Drie maal raden wie me twee minuten voor mijn wekker wakker maakte. Je hebt 50% kans om het goed te raden, want beide kinderen hebben hier een handje van, maar vanmorgen was het Elliot. Ondanks dat ik hem om elf uur en om drie uur ’s nachts een voeding heb gegeven, was ‘ie vanmorgen toch nog voor zessen wakker. 

Bekijk bericht

2023

Hallo, daar ben ik weer na zeven maanden. Het was niet mijn intentie om mijn blog zo te verwaarlozen, maar het leven… en hoe langer je wacht, hoe groter de stap wordt. Maar hier ben ik dan, met mijn jaaroverzicht van 2023.

Bekijk bericht

ZWANGERSCHAPSUPDATE: 33 weken zwanger

Zo, daar ben ik weer. 33 weken zwanger inmiddels. Sommigen zouden nu denken ‘oooh laatste loodjes’ maar ik heb zelf sterk het vermoeden dat deze baby tot minstens 41 weken blijft zitten, dus in mijn hoofd ligt mijn uitgerekende datum al minstens een week later. En ik zou er ook niet gek van opkijken als deze baby tot 42 weken gewoon lekker blijft zitten waar ‘ie zit en er uiteindelijk met ‘grof’ geweld uitgestuurd moet worden. Als ik een ding geleerd heb van mijn eerste zwangerschap (en de echo-beelden tijdens deze zwangerschap) is dat het erg goed vertoeven is daar in die baarmoeder van mij. En de magnums die momenteel 1+1 zijn bij de Albert Heijn maken de omstandigheden alleen maar beter. Maar goed: hoe je het ook wendt of keert, over exact twee maanden ‘moet’ ik bevallen zijn (of ik moet op zoek naar een andere verloskundigenpraktijk waar je wel tot na de 42 weken mag doorlopen, maar daar zit ik niet zo op te wachten).

Bekijk bericht