Onderzoek wijst uit dat bewust lachen een beter gevoel geeft dan fronsen. Nu heb ik liever lachrimpels dan fronsrimpels, dus dat is fantastisch. Ik ben er ook van overtuigd dat wanneer je vooral aan de positieve dingen in het (je) leven denkt, je vanzelf ook een positievere instelling krijgt. Dus, without much further ado, hier zijn de dingen waar ik momenteel gelukkig van word.

Bekijk bericht

Ik schreef hier gisteren al kort in mijn diary over, maar laten we er even een iets langer moment voor nemen. Na bijna vier jaar mijn eigen woning te hebben is het me afgelopen week eindelijk gelukt iets aan de muur te hangen. En dan heb ik het niet over een lullig schilderijtje, maar ik deed het meteen goed, vijf in totaal. En ik moet zeggen, het heeft wel wat. En ik moet ook zeggen: het ging makkelijker dan ik me voorstelde.

Bekijk bericht