Wat doe je in de laatste week voor de marathon qua trainingen? Wat doe ik als ik een hond tegen kom met hardlopen? Wat doe je tegen blaren? En meer vragen beantwoord ik in deze 50ste editie van de Ask Your Running Question.
Wat doe je in de laatste week voor de marathon qua trainingen? Wat doe ik als ik een hond tegen kom met hardlopen? Wat doe je tegen blaren? En meer vragen beantwoord ik in deze 50ste editie van de Ask Your Running Question.
Het is vandaag precies drie maanden geleden dat ik mezelf – vermoedelijk – een alcoholvergiftiging dronk. Dat wil niet zeggen dat ik in een coma-zuipen-modus verkeerde. Over de hele avond (ruim zes uur) dronk ik zes glazen wijn. Nou ben ik vast niet de enige die zich na zes glazen wijn de volgende dag niet ‘optimaal’ voelt, maar dit was echt next level. Drie dagen later was ik nog niet de oude. Een week later eigenlijk ook niet. Ik deed wat iedereen met een heftige kater weleens doet, ik riep keihard: ‘ik drink nooit meer’. Dit hield ik precies een maand vol.
Het is tien dagen geleden dat ik voor het laatst hardloopschoenen droeg met als doel hardlopen en ik moet eerlijk zeggen, ik ben best OK. Ik was afgelopen zondag bij de Zandvoort Circuit Run waar ik zowel had afgesproken met de meiden die New York met mij liepen in 2017 en de meiden die dit jaar van de partij zijn en ook al ‘kon’ ik niet lopen, het was OK. Van te voren zag ik vreselijk op tegen mijn tijd zonder hardlopen, maar het gaat nu eigenlijk als vanzelf. Komt ook bij dat ik de afgelopen dagen eindelijk begin te verliezen van het heersende griepvirus.
We zijn nog niet klaar met de New York blogs, ik heb mijn hotspots namelijk nog niet gedeeld. De meeste hotspots heb ik ‘ontdekt’ via Athena’s blog Whiskers & Lions. Athena’s hotspots vertrouw ik al sinds 2014, toen ze mij en mijn zusje uitnodigde voor een weekendje bij haar in Londen en daarbij een enorme lijst aan hotspot tips voor ons had. En ook dit keer stelde ze me wederom niet teleur.
