VLOG: De acne is making a comeback?

Afgelopen zondag maakte ik onder andere foto’s met Roos en at ik met de hele familie lasagne bij mijn ouders. Maandag ging ik weer Annelijn van de Skin Kliniek voor een peeling. Dat was ook wel nodig, want mijn hormonen zorgden er wederom voor dat mijn huid niet zo mooi was als ik zou willen. Verder vertel ik jullie waarom ik mijn iPhone soms mee neem onder de douche ;-).

Liefs,
Annemerel

CPC DIARY: Over falen & PMS #24

Zoals ik gisteren al schreef was het tijd voor een loopje van 7/8 kilometer op halve marathontempo. Een soort van laatste test, een snelheidsprikkel. Wat ik gisteren ook schreef is dat ik aanvankelijk een beetje nerveus was. En ook al is die nervositeit klinklare onzin en gaat het tegen al mijn eigen ‘wijsheid’ in. Ik bedoel, waar ben ik bang voor, het is maar een training? Wat maakt het uit als het niet goed gaat, zondag moet het pas gebeuren. En als het zondag niet gebeurt, lekker boeiend, wat staat er nu eigenlijk op het spel? Het is niet dat je er een boterham (of wrap met avocado en ei) minder om zult kunnen eten, of dat je je hierdoor niet plaatst voor de Olympische Spelen (ha ha ha).

Bekijk bericht

POWERFULL CITY: Hardlopen in Den Haag

Ik mag dan sinds deze maand misschien officieel geen inwoner meer zijn van Den Haag, het blijft mijn stad. Ik ben er geboren, ik heb 21 jaar aan de rand gewoond, 8 jaar er middenin en nu woon ik weer op het randje. Ik heb het gecheckt, Martin Garrix nieuwste nummer No Sleep (3:27) is langer dan de rit naar het bordje ‘Welkom in Den Haag’. Als Den Haag dacht dat het van me verlost was, dan heb ik nieuws… ik kom terug. Eerst alleen om hard te lopen, lekker te eten, koffie te drinken en mijn favoriete winkels te bezoeken, op een later moment wil ik (willen we) er ook daadwerkelijk weer gaan wonen. De komende tijd wil ik het graag hebben over mijn favoriete plekjes in Den Haag. Wat maakt Den Haag voor mij zo’n bijzondere plek? Om te beginnen met een veelgevraagd onderwerp, mijn favoriete hardlooproutes in Den Haag.

Bekijk bericht

RUN BABY RUN: Mijn favoriete hardloop tops (en waarom)

Ik begon met hardlopen in spijker hotpants, een spaghettiband topje van Hema en een Marlies Dekkers beha, maar inmiddels ben ik er toch wel achter dat comfort tijdens het hardlopen het lopen een stuk aangenamer maakt. Omdat de ene hardlooptop de andere niet is en ik ontzettend veel verschillende tops geprobeerd heb, deel ik graag mijn favorieten.

Bekijk bericht

CPC DIARY: Je gaat het niet geloven #23

Ik heb jullie vast wel eens verteld dat ik onhandig ben. Toch? En zo niet, dan heb je dat tussen de regels door vast wel eens gelezen of voorbij zien komen in mijn vlog. Gisterochtend was het weer zover. Ik liep de deur uit om richting de fysio te gaan, dat had ik eigenlijk vijf minuten eerder al moeten doen, maar vijf minuten daarvoor zat ik nog achter mijn MacBook aan de keukentafel. Een YouTube video te kijken. Ik was dus wat gehaast toen ik uiteindelijk de deur uit liep en dat is de perfecte voedingsbodem voor onhandigheid. Zo ook gisteren.

Bekijk bericht