Moet je je lange duurlopen nu echt op zo’n mega langzaam tempo lopen? Hoe herstel ik van een lange duurloop? Kun je je tegelijkertijd focussen op een marathon en sneller worden op de 10 kilometer? En wat is een goede vervanger voor hardlopen als je door een IT-band blessure aan de kant zit? I’ll tell you.
Vandaag verkoop ik een gedeelte van mijn sportkleding voor Serious Request, maar dat moest natuurlijk wel voorbereid worden. Ik trommelde mijn moeder op om samen met mij naar de kelder te gaan, dat ding is namelijk doodeng (als je teveel Riverdale en Pretty Little Liars hebt gekeken).
Liefs,
Annemerel
Anderhalf jaar geleden ging ik voor het eerst met Buddha to Buddha een weekend naar Ibiza. Na dit heerlijke weekend ben ik niet alleen als een blok gevallen voor een boot van 2 miljoen (in geen 2 miljoen jaar dat ik dat kan betalen inderdaad), maar ben ik ook fan van het merk geworden. ‘Embrace life’ zeggen ze bij Buddha, ik geloof dat ik met mijn ‘Love, Live, Embrace Life’ aardig op een lijn zit met ze.
Bekijk bericht
Yes. Daar is ‘ie weer, mijn actie voor Serious Request. Vorig jaar rond deze tijd besloot ik vrij spontaan geld in te zamelen voor Serious Request en dat ging echt ontzettend goed. Met drie acties zamelde ik 1500 euro in dat ik kon doneren bij het Glazen Huis in Breda. Dit jaar heb ik helaas niet zoveel beautyproducten gekregen, dus beautypakketten maken zit er dit jaar niet in. Ook kreeg ik dit jaar niet weer die leuke adventskalender van Junique, waardoor het verkopen van posters in lijstjes helaas ook niet gelukt is. Maar toen ik afgelopen zomer ging verhuizen heb ik wel nog een hele mooie hoeveelheid sportkleding gevonden die ik te koop aan wil bieden.
Het is heel lang geleden dat ik een week niet heb hardgelopen, maar het is nu toch echt gebeurd. Gisteren maakte ik het goed.