RUN BABY RUN: 25 days until Chicago

 photo Desktop270.jpg

Vorige week dinsdag, met nog 33 dagen op de teller richting Chicago, kreeg ik te horen dat ik ‘overtraind’ was. Precies wat je natuurlijk wil horen 33 dagen voor een marathon…

Bekijk bericht

FOOD: Homemade Humus & Guacamole

 photo Desktop2988.jpg

Met kant-en-klare pastasauzen heb ik vaak geen probleem. Zeker niet als ze van de vers-afdeling van een supermarkt komen. Met koude dipjes daarentegen heb ik wel een probleem. Ik weet niet wat het precies is, waarschijnlijk omdat het niet verwarmd is. Zo lust ik bijvoorbeeld ook geen pindakaas, maar is pindasaus een van mijn favoriete dingen die er is. Ook vind ik pindakaas die ik zelf maken (met pinda’s) wel weer heel lekker. Laten we het er op houden dat mijn brein een beetje gek is. Of dat ik gewoon een beetje gek ben. Maar dat betekent wel dat ik regelmatig – als ik er zin in heb – zelf een dipje maak. Omdat ik naar aanleiding van mijn ‘What I Eat in a Week’ video veel vragen kreeg over de Humus en Guacamole, heb ik de ‘receptjes’ voor je uitgetypt. Ook al kun je het bijna geen recepten meer noemen, want het is zo makkelijk om te maken. Maar goed dat heeft me in het verleden ook nooit weerhouden om de ‘recepten’ te delen.

Bekijk bericht

TUNE TUESDAY: EDM

 photo IMG_7236.jpg
Er was een tijd dat ik EDM niet als volwaardige muziek beschouwde. Die tijd ligt inmiddels ver achter me. Ongeveer de helft van de nieuwe nummers die ik aan mijn Favorites lijst op Spotify toevoeg zijn EDM en ik zie dat niet heel snel veranderen. Sterker nog, tijdens het hardlopen luister ik tegenwoordig eigenlijk naar niets anders meer. Het geeft gewoon zoveel energie.

Bekijk bericht

SNAPSHOT DIARY: 12/9

 photo Recently Updated251.jpg
Bekijk bericht

VIDEO: What I eat in a week

Afgelopen week filmde ik alles. Nee echt ALLES dat ik in mijn mond stopte. Dat was even een opgave, want iedere keer als ik dus iets in mijn mond wilde stoppen moest ik eerst mijn camera pakken en een shot maken. Moet toegeven dat ik hierdoor wellicht een aantal keer dacht… ahh, laat ook maar zitten ook… Beste dieet ooit ;-).

Bekijk bericht