Ik heb een nieuwe uitdaging voor mezelf voor de komende week… ik ga een week lang exact dezelfde trainingen doen als twee jaar geleden. Gister was mijn eerste training en dat was meteen best een uitdaging. De komende week staan er nog twee intervaltrainingen op het programma en twee duurlopen, super veel zin in!
Liefs,
Annemerel
Yes! De nieuwe podcast is live! Klik hier voor een overzicht van alle apps waarin je de Have A Good Run podcast kunt luisteren.
Suzanne Brummel ontvluchtte Amsterdam vlak voordat de coronacrisis écht uitbrak in Nederland. Ze ging naar het huis van haar ouders in Epe. Toch raakte ze (zeer vermoedelijk) besmet met het coronavirus. Inmiddels zijn we ruim een maand verder en is ze nog steeds niet helemaal fit. Deze week is Suzanne in de podcast te gast om haar verhaal te vertellen.
Daarnaast hebben Tuur en ik het over de afgelopen (trainings)weken, de Boston Marathon die dit weekend gelopen had moeten worden en ik heb voor de komende week een challenge voor mezelf.
Volg Suzanne Brummel op Instagram @suzannebrummel of bezoek haar blog www.suzannebrummel.com
Ik liep gisteren met een gedrocht op mijn wang (en vandaag nog steeds, spoiler alert voor de vlog van morgen) en het is gek… maar ik vond het daardoor moeilijker om steeds die camera op mijn gezicht te richten. Het is niet dat ik niet wil dat jullie het zien, het is meer dat ik zelf gewoon gefrustreerd raak van die puist en er continu aan wil zitten als ik er aan denk. Dat blauwe oog van een paar weken geleden (inmiddels alweer zes weken!) daar had ik geen moeite mee, de krater die ik op mijn gezicht heb gecreëerd, daar voel ik me wel onzeker over.
Liefs,
Annemerel
Tuur en ik hebben een nieuwe regel in het leven geroepen. Of nou ja, mijn vader stelde het voor en wij vonden het eigenlijk wel een mooie. Kunnen jullie je nog herinneren dat ik een maand geleden zei dat ik nooit meer alcohol wilde drinken? Inmiddels ben ik daar iets van teruggekomen. Het is niet zo dat ik dagelijks wil drinken, of dat ik meer dan twee drankjes per dag drink (meestal is het er maar eentje, maar dat terzijde) maar ik kijk er aan het eind van de dag steeds vaker naar uit. Of dat nu met de coronacrisis te maken heeft (of dat dat gewoon een slap excuus is om er aan toe te geven). Feit is dat ik afgelopen maand meer gedronken heb dan in het afgelopen half jaar bij elkaar opgeteld. Ben ik de enige?
Gevoed door alle leuke reacties op mijn Love & Share van vorige week deel ik ook deze week weer de beste artikelen die ik deze week las. Nu ik zelf niet heel veel spannende dingen meemaak, kan ik beter andere aan het woord laten, toch?