RUN BABY RUN: Run of Death

 photo RecentlyUpdated253.jpg

De hele week keek ik er al een beetje tegenop. The Run of Death, zoals ik mijn duurloop van 20 kilometer liefkozend genoemd had. 20 kilometer hardlopen in de warmte (30 graden) waarvan de eerste 10 kilometer naar beneden liepen en de laatste 10 kilometer omhoog. Gekkenwerk. Maar wel iets dat gedaan moest worden.

Vorig jaar heb ik me aan dezelfde ‘Run of Death’ gewaagd. Ik was toen beter getraind, liep al een paar weken iedere week 20 à 25 kilometer in het weekend. Toch heb ik het toen niet gehaald. Ik kreeg last van mijn darmen en gaf het na twee stops bij een benzinestation op. Ik heb de laatste 8 kilometer naar huis gewandeld.

Bekijk bericht

LA BELLA VITA: 9/7

 photo RecentlyUpdated254.jpg

Onze eerste volle dag in Toscane. Ik mis Bardolino, Lazise en het meer wel, maar ik ben hier ook zeer gelukkig. Niet in de laatste plaats omdat het internet hier zo op het eerste gezicht een stuk beter lijkt te werken dan langs het Gardameer. Zowel mijn telefoonbereik (dat ik vorige week soms gewoon niet eens had), als het internet dat ze hier op de camping aanbieden werkt gewoon een soort van. Daar meet ik inderdaad mijn geluk aan, maar het maakt mijn dagen gewoon zo veel makkelijker. Eindelijk kon ik mijn WeTransfer bestand downloaden voor de advertorial die later deze week online moet. Je weet wel, dat soort dingen.

Bekijk bericht

LA BELLA VITA: 8/7

 photo RecentlyUpdated252.jpg

Is er een betere manier om de week te beginnen dan rennend? Ik dacht het niet. En dus begon ik gister mijn dag met een fijne morning run van slechts 20 kilometer. Stiekem keek ik al een paar dagen heel erg tegen deze run op, maar toen ik zondag eenmaal besloten had hem de volgende ochtend gewoon te doen, kreeg ik er zelfs een beetje zin in.

Bekijk bericht

FIT FOR SUMMER: July Challenge – Update I

De challenge, zes dagen per week een work-out van minimaal 15 minuten. De ene dag buik, de volgende dag billen. Alles voor het perfecte bikinilichaam. Niet de makkelijkste opdracht voor mij, want ik heb een grafhekel aan spieroefeningen. Maar, I would like to inform you… Ik ben voor mijn eerste week geslaagd met een gouden randje!

Bekijk bericht

LA BELLA VITA: 7/7

 photo 7701.jpg

Bekijk bericht