Bijna een half jaar geleden ben ik bevallen mijn tweede kindje, onze zoon Elliot George. Na de bevalling van onze dochter in 2021 ging het hardlopen helemaal niet zo lekker, maar dit keer ging het verrassend goed. Twaalf weken na de bevalling kreeg ik groen licht van mijn bekkenfysio om het hardlopen weer rustig op te bouwen. Dus dat heb ik gedaan, met een schema heb ik in twaalf weken tijd opgebouwd naar vijf kilometer. Afgelopen week was het zover en mocht ik eindelijk die vijf kilometer lopen.
In deze video vertel ik je waarom ik denk dat het deze keer wél goed is gegaan en neem ik je mee tijdens de ochtend van de ‘wedstrijd’.